الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT13:09:12
آخر تحديث GMT13:09:12
سلطة الملفوف الأحمر لرجيم صحي
سلطة الملفوف الأحمر لرجيم صحي
القاهرة - العرب اليوم
المقادير :
الجزر: 2 حبة (كبير الحجم، ومبشور)
الملفوف الأحمر: رأس (مفروم شرائح رفيعة)
البقدونس: نصف كوب (مفروم)
المايونيز: كوب (لايت، للتتبيلة)
سكر: ملعقتان كبيرتان (للتتبيلة)
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة (للتتبيلة)
ملح: ربع ملعقة صغيرة (للتتبيلة)
الخل: ملعقة كبيرة (للتتبيلة)
طريقة التحضير
1. امزجي الملفوف والجزر والبقدونس داخل وعاء عميق.
2. اخلطي مقادير التتبيلة جيداً.
3. أضيفي التتبيلة إلى الملفوف وحركي حتى تتمازج النكهة وقدميها باردة.
GMT 22:47 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
سلطة الملفوف الأحمر السريعةGMT 22:55 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر
سلطة الملفوف الأحمر السريعةGMT 18:18 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
سلطة الملفوف الأحمر السريعةGMT 02:46 2016 الأحد ,04 أيلول / سبتمبر
سلطة الملفوف الأحمر السريعةالسيسي يوافق على قرض روسي لمصر بقيمة 25 مليار دولار
القاهرة ـ العرب اليوم
نشرت الجريدة الرسمية في مصر قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي الموافقة على بروتوكول اتفاق حكومي بين مصر وروسيا، تمنح بموجبه موسكو قرضا للقاهرة. وتضمن القرار الموافقة على بروتوكول للاتفاقية المبرمة بين حكومة جمهورية ...المزيدأمينة خليل تكشف كواليس دورها في "لام شمسية" وتبكي تأثراً بكلمات الطفل علي البيلي
القاهرة ـ العرب اليوم
حقق مسلسل "لام شمسية" نجاحا كبيرا منذ بداية عرضه في النصف الثاني من موسم الدراما الرمضانية 2025، حيث حصد المسلسل إشادات وردود فعل إيجابية من الجمهور والنقاد، وتحدثت بطلة العمل الفنانة المصرية أمينة خليل عن كو...المزيدميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت شركة ميتا تعزيز إجراءات الحماية الموجهة للمراهقين عبر منصاتها المختلفة، إذ بدأت اليوم تطبيق قيود جديدة على حسابات إنستجرام للمراهقين، مع توسيع نطاق هذه الحماية لتشمل منصتي فيسبوك وماسنجر. وكانت ميتا قد طرح...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيدمرتضى منصور يكشف تفاصيل التنازل عن القضايا ضد الأهلي وفتح صفحة جديدة مع الخطيب
القاهرة ـ العرب اليوم
GMT 12:31 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
قرقاش ينفي إتهامات الجيش السوداني لبلاده بالتدخل و الحوار السياسي هو المخرج
GMT 12:03 1970 الخميس ,10 إبريل / نيسان
بحث مسألة سلاح حزب الله للبحث قريباً والحزب مستعد لبحثها ضمن إستراتيجية دفاعية
GMT 12:25 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
إعادة فتح الطريق الحدودي رقم 10 بين إسرائيل ومصر خلال عطلة عيد الفصح لأول مرة منذ الحرب
GMT 12:48 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
حنان مطاوع تكشف سبب اختيار قدماء المصريين 40 يوما للحداد
GMT 16:13 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
من الملفّ النووي… إلى مستقبل النظام الإيراني!
GMT 08:00 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
لن يتغيّر وجه الشّرق الأوسط قبل كسر إيران
GMT 08:24 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
أسرار شهرة الساعات السويسرية وتاريخها العريق
GMT 18:05 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
مصر للطيران تعلن إلغاء عدد من رحلاتها من وإلى أثينا بسبب الإضراب في مطار العاصمة اليونانية
GMT 12:33 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
نقابة الصحفيين الفلسطينية تدين مذبحة «خان يونس»
GMT 07:24 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
بعد قرن من الانتظار سلحفاة عمرها 100 عام تصبح أماً لأول مرة
GMT 02:58 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
القوات الروسية تتقدم في 7 مناطق بأوكرانيا
GMT 02:56 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
مقتل 3 أشخاص في إطلاق نار بولاية فرجينيا
GMT 11:33 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
منة شلبي تكشف صعوبات أول عمل مسرحي
GMT 04:21 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 5.8 يضرب تايوان
GMT 03:41 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
المكسيك تسجل أول حالة وفاة بالسلالة (إتش5إن1) من إنفلونزا الطيور
GMT 09:03 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
فوائد صحية مذهلة لتناول 3 تمرات و5 حبات لوز كل صباح
GMT 03:07 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
إصابة 17 على الأقل في هجوم بمسيرات روسية على مدينتين أوكرانيتين
GMT 11:35 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
تأثير مرض السكري أثناء الحمل على صحة الأطفال وزيادة خطر الإصابة بالتوحد
GMT 03:12 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
انخفاض أسعار النفط بأكثر من دولار عند التسوية
GMT 07:48 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
ترمب وإيران ودروس لـ«حماس»
GMT 11:27 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
استشهاد 19 فلسطينيا في غارات إسرائيلية ليلا على غزة
GMT 10:45 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
عمر مرموش أول مصري يُتوج بجائزة الأفضل في مانشستر سيتي لشهر مارس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك