لمائدة غنية تعرفي على طريقة التبولة الشامية
آخر تحديث GMT23:46:50
 العرب اليوم -

لمائدة غنية تعرفي على طريقة التبولة الشامية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - لمائدة غنية تعرفي على طريقة التبولة الشامية

التبولة الشامية
القاهرة - العرب اليوم


مقادير التبولة الشامية:

ربطتين بقدونس

نصف ربطة نعنع

ثلاث حبات بندورة حجم متوسط

1 ونصف ليمون "الزيادة والنقصان حسب الرغبة"

عرق كامل بصل أخضر

3 ملاعق برغل

5 ملاعق كبيرة زيت زيتون

ملح

طريقة التحضير:

ينقع البرغل لمدة 15 دقيقة في الماء والليمون عد غسل الخضار وتعقيمها، يتم تقطيع البقدونس بشكل ناعم للغاية.قطعي البندورة الى مربعات صغيرة الحجم قطعي البصل تقطيعاً ناعماً وأخيراً قطعي النعنع كما البقدونس بشكل ناعم تم خلط الخضراوات معاً مع إضافة البرغل وزيت الزيتون والملح "حسب الرغبة"

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لمائدة غنية تعرفي على طريقة التبولة الشامية لمائدة غنية تعرفي على طريقة التبولة الشامية



GMT 08:29 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

هيفا وهبي تعكس الابتكار في عالم الموضة عبر اختيارات الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 23:14 2025 السبت ,08 شباط / فبراير

نتنياهو يقدم "البيجر الذهبي" هدية لترامب
 العرب اليوم - نتنياهو يقدم "البيجر الذهبي" هدية لترامب

GMT 02:14 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير

غزة... الريفييرا و«الدحديرة»!

GMT 08:31 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير

سيكون على إيران القبول بحكومة نوّاف سلام!

GMT 16:16 2025 السبت ,08 شباط / فبراير

60 شاحنة إغاثية سعودية تنطلق إلى سوريا

GMT 15:13 2025 السبت ,08 شباط / فبراير

حصيلة شهداء الحرب على غزة تتجاوز 48 ألفا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab