سلمون مشوي بالبقان المفروم
آخر تحديث GMT19:31:52
 العرب اليوم -

سلمون مشوي بالبقان المفروم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سلمون مشوي بالبقان المفروم

سلمون مشوي بالبقان المفروم
القاهرة - العرب اليوم

يعد سمك السلمون من الأسماك الغنية بالفوائد ويمكن تناوله مشويا كوجبة رئيسية رفقة عائلتك وضيوفك.

المقادير

– 3 ملاعق كبيرة من خردل ديجون

– 3 ملاعق كبيرة من الزبدة الذائبة

– 5 ملاعق صغيرة من العسل

– نصف كوب من فتات الخبز الطازج

– نصف كوب من البقان المفروم

– 3 ملاعق صغيرة من البقدونس المفروم الطازج

– 6 شرائح من سمك السلمون

– الملح والفلفل الأسود

– 6 شرائح الليمون

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على درجة حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية)، امزجي الخردل والزبدة والعسل في وعاء صغير، وفي وعاء منفصل امزجي فتات الخبز، البقان، والبقدونس.

2. تبلي شرائح سمك السلمون بالملح والفلفل الأسود ورصيها في صينية الفرن المبطنة بورق الطهي، ادهني وجه السلمون بمزيج العسل و وزعي عليه مزيج فتات الخبز و البقان المفروم.

3. اشويها في الفرن لمدة 10 دقائق حتى ينضج السمك جيدا ثم قدميها مع شرائح الليمون

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلمون مشوي بالبقان المفروم سلمون مشوي بالبقان المفروم



GMT 11:24 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 00:29 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 04:04 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 07:31 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو

طريقة إعداد سلمون بالثوم والعسل لرجيم صحي

GMT 03:46 2018 الأحد ,24 حزيران / يونيو

طريقة اعداد وتحضير سلمون مشوي بالبرتقال

الملكة رانيا بعباءة بستايل شرقي تراثي تناسب أجواء رمضان

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 18:58 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس

أحمد العوضي يكشف كواليس قبوله "فهد البطل"
 العرب اليوم - أحمد العوضي يكشف كواليس قبوله "فهد البطل"

GMT 06:29 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس

سوريا: تحدّيات الاستقرار والوحدة

GMT 11:42 2025 الأربعاء ,12 آذار/ مارس

تليين إيران أو تركيعها: لا قرار في واشنطن؟

GMT 07:01 2025 الأربعاء ,12 آذار/ مارس

فرصة كي يثبت الشرع أنّه ليس «الجولاني»...
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab