شوربة القرع قليلة السعرات
آخر تحديث GMT18:30:14
 العرب اليوم -

شوربة القرع قليلة السعرات

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - شوربة القرع قليلة السعرات

شوربة القرع قليلة السعرات
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    نصف كيلو قرع مقطع مكعبات صغيرة
    بصلة كبيرة مبشورة
    معلقة زبدة
    3 فصوص ثوم
    مرقة منزوعة الدسم حسب الاحتياج
    جزرة مبشورة
    بودرة جوزة الطيب
    ملح
    فلفل أسود
    قرفة
    معلقة كبيرة بودرة بصل
    معلقة زيت زيتون
    نصف كوب كريمة حامضة
    التزيين
    مكعبات توست أسمر محمصة لون فاتح
    بقدونس مفروم

طريقة التحضير

* شوحي البصل والثوم والقرع في قليل من الزيت وضيفي لهم الجزر وبعض من المرقة وضيفي القرفة وجوزة الطيب وبودرة البصل

* ضيفي زبدة واتركيه على النار حتى ينضج ثم ضيفي الساور كريم واخلطيهم بالهاند بلندر

* زينيها بالساور كريم والتوست المحمص والبقدونس وقدميها ساخنة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شوربة القرع قليلة السعرات شوربة القرع قليلة السعرات



GMT 17:46 2016 الأحد ,05 حزيران / يونيو

شوربة القرع قليلة السعرات

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab