الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT11:48:45
آخر تحديث GMT11:48:45
طريقة تحضير ساندويشات السبانخ لفطور مميّز
ساندويشات السبانخ
القاهرة - العرب اليوم
مقادير ساندويشات السبانخ لفطور مميّز
- البصل : 2 pcs (كبيرتان)
- السبانخ : 3 باقات (صغيرة)
- الزيت النباتي : كوب (القليل للقلي)
- سماق : ملعقتان كبيرتان
- ملح : ملعقة كبيرة
- عصير الحامض : 2 pcs
- الخبز : 6 pcs (الصامولي الجاهز)
طريقة تحضير ساندويشات السبانخ لفطور مميّز
1- يقطّع البصل إلى مكعبات صغيرة للغاية.
2 -يغسل السبانخ جيداً، ثم يفرم فرماً متوسطًا.
3- يضاف الزيت النباتي إلى مقلاة، يقلّب البصل فيه لدقيقتين، ثم السبانخ، وينثر السمّاق والملح ويسكب الحامض، مع التقليب لـ8 دقائق، حتى ينضج.
4 -يحشى الخبز بهذا الخليط، وينثر السمّاق على سطحه الخارجي، للتزيين.
قد يهمك أيضا:
- الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:16 2019 طريقة تحضير بابا غنوج بطريقة صحية لمرضى السكري خطوة بخطوة
GMT 13:34 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريقة تحضير سبانخ بزيت الزيتون والفلفل الحارGMT 13:28 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
ساندويش البيض المسلوق بالجبن الكريمي للفطورGMT 13:26 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريقة تحضير شوربة الجمبري بالخضار بطريقة بسيطةGMT 13:22 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريق تحضير المكرونة المحمرة بأسلوب بسيطGMT 13:16 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريقة تحضير بابا غنوج بطريقة صحية لمرضى السكري خطوة بخطوةمصر تحصل على قرض بقيمة مليار يورو من المفوضية الأوروبية قريباً
القاهرة ـ العرب اليوم
ستحصل مصر على قرض أوروبي بمليار يورو "خلال أيام" حيث قررت المفوضية الأوروبية اليوم الجمعة صرف المبلغ بعدما استوفت الحكومة المصرية شروط اتفاق وقعته مع الاتحاد الأوروبي في وقت سابق من العام الجاري، وفق ما أعلنت...المزيدسلاف فواخرجي تفوز بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان أيام قرطاج السينمائية عن فيلم "سلمى"
تونس - العرب اليوم
عبرت النجمة السورية سلاف فواخرجي عن سعادتها لفوزها بجائزة أفضل ممثلة عن دورها في فيلم "سلمى" من مهرجان أيام قرطاج السينمائية، الذي انتهت فعاليات دورته الـ35 والتي شهدت عرض العديد من الأفلام والأنشطة المميزة. و...المزيدترامب يحدد موقفه من حظر "تيك توك" لمواصلة العمل في الولايات المتحدة
واشنطن ـ العرب اليوم
قال الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب يوم الأحد إنه يفضل السماح لتطبيق تيك توك بمواصلة العمل في الولايات المتحدة لفترة قصيرة على الأقل. وأوضح ترامب أنه حصل على مليارات المشاهدات عبر منصة تيك توك خلال حملته الرئ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
جينات سرطان الثدي تهدد صحة الرجال وترتبط بسرطانات البروستاتا والبنكرياس والمعدة
واشنطن ـ العرب اليوم
GMT 10:34 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024
GMT 13:32 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب
GMT 07:19 1970 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
اتفاق وقف النار في غزة يصل مرحلة شبه نهائية وإسرائيل توافق على إطلاق سراح 200 فلسطيني من السجن المؤبد ولقاءات مرتقبة في القاهرة والدوحة لسد الفجوات
GMT 11:38 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
ورد الطائف والحناء والسمسمية إلى العالمية ضمن التراث الثقافي غير المادي للـ"يونسكو"
GMT 10:29 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف
GMT 03:50 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
مخبول ألمانيا وتحذيرات السعودية
GMT 06:15 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
جنبلاط وإزالة الحواجز إلى قصرَين
GMT 04:01 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
الثكنة الأخيرة
GMT 17:26 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
أردوغان يدعو لتدمير الجماعات الإرهابية في سوريا وسط تصاعد التوترات في الشمال
GMT 21:15 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
ماكرون يدعو الى إلقاء السلاح ووقف إطلاق النار في السودان
GMT 20:58 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الأميركي يقصف مواقع عسكرية في صنعاء
GMT 14:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
موسكو تسيطر على قرية بمنطقة أساسية في شرق أوكرانيا
GMT 20:54 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
قصف عنيف على مستشفى كمال عدوان شمالي قطاع غزة ومدير المستشفى يوجه نداء استغاثة
GMT 15:44 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
الصحة في غزة تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا الحرب في القطاع إلى 45227 قتيلا
GMT 12:24 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
الحوثيون يعلنون استهداف منطقة في تل أبيب ومحادثات وقف الحرب في غزة تتقدم بشكل إيجابي
GMT 14:19 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء إطلاق أقمار "MicroGEO" الصناعية فى اللحظة الأخيرة
GMT 14:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
وفاة جورج إيستام الفائز بكأس العالم مع إنجلترا
GMT 17:29 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
سائق يدهس شرطيا في لبنان
GMT 10:24 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
اتفاق غزة يقترب وسط إشارات إيجابية لعائلات إسرائيلية والوسطاء يسارعون الخطى لإبرام الاتفاق و"حماس" تحذر من شروط جديدة
GMT 14:05 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
الصحة الفلسطينية تناشد المجتمع الدولي إدخال المساعدات والأدوية لمستشفى كمال عدوان
GMT 14:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
إصابات بالاختناق خلال اقتحام الاحتلال قصرة جنوبي نابلس
GMT 14:05 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
الدعم السريع يقصف بالمدفعية الأحياء السكنية شمال أم درمان ومنطقة الثورة
GMT 12:06 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
تعيين أسعد الشيباني وزيراً للخارجية في الحكومة السورية المؤقتة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك