سلطة الأناناس والروبيان والخيار
آخر تحديث GMT12:52:36
 العرب اليوم -

سلطة الأناناس والروبيان والخيار

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سلطة الأناناس والروبيان والخيار

بيروت ـ العرب اليوم

سلطة منعشة ومغذية من الروبيان والاناناس منخفضة السعرات الحرارية ومناسبة لمحبي الاصناف الباردة. المكونات: 1 باوند روبيان مقطع ومنظف 2 كوب اناناس مقطع 1 خيار مقطع 1/2-1/4 كوب بصلة متوسطة مقطعة 2 ملعقة كبيرة صلصة سمك 3 ماعق كبيرة زيت السمسم ليمون أخضر فلفل اسود اوراق نعنع خضراء بذور السمسم محمصة الطريقة: 1. تشوى حبات الروبيان على نار متوسطة. عندما تنضج تترك لتبرد. 2. تخلط كمية الروبيان مع البصل والخيار والاناناس في وعاء عميق. 3. في وعاء صغير تحضر الصلصة. تخلط كمية صلصة السمك مع الليمون وزيت السمسم والفلفل. 4. تصب الصلصة فوق السلطة. 5. تزين السلطة بالنعناع والسمسم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الأناناس والروبيان والخيار سلطة الأناناس والروبيان والخيار



GMT 08:29 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2024 الجمعة ,02 آب / أغسطس

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2024 الجمعة ,02 آب / أغسطس

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2024 الجمعة ,02 آب / أغسطس

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

آمال ماهر تتألق في فستان ملكي باللون الأخضر

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:59 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات

GMT 04:09 2024 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

القصة في إيران لا داخل «حزب الله»

GMT 07:55 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

آبل تبدأ بيع سلسلة آيفون 16 رسميا بـ 60 دولة

GMT 12:24 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

إسرائيل تعلن بدء هجوم جوي واسع النطاق في لبنان

GMT 08:05 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

وباء الكوليرا يواصل الانتشار في السودان

GMT 02:39 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

لحظة تأمل

GMT 06:56 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

آمال ماهر تتألق في فستان ملكي باللون الأخضر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab