سلطة الفواكه المنعشة
آخر تحديث GMT02:39:05
 العرب اليوم -

سلطة الفواكه المنعشة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سلطة الفواكه المنعشة

سلطة الفواكه المنعشة
القاهرة - العرب اليوم

تعتبر سلطة الفواكه من أبرز الأكلات الصحية والمنعشة التي يفضلها الجميع خاصة في فصل الصيف، إليك طريقة تحضيرها.

المقادير

– ثلثي كوب من عصير البرتقال الطازج

– ثلث كوب من عصير الليمون الطازج

– ثلث كوب من السكر البني

– نصف ملعقة صغيرة من برش البرتقال

– نصف ملعقة صغيرة من برش الليمون

– ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا

– كوبان من مكعبات الأناناس الطازج

– كوبان من الفراولة مقطعة إلى شرائح

– 3 حبات من الكيوي مقشرة ومقطعة إلى شرائح

– 3 حبات من الموز مقطعة إلى شرائح

– حبتان من البرتقال مقشرة ومقطعة إلى مكعبات

– كوب من العنب

– كوبان من التوت الأزرق

طريقة التحضير

1. ضعي عصير البرتقال وعصير الليمون والسكر البني، وبرش البرتقال، وبرش الليمون في قدر على نار متوسطة حتى يغلي، ثم اخفضي الحرارة واتركي المزيج على النار حتى يصبح سميكا لحوالي 5 دقائق، ارفعيه من على النار وأضيفي إليه الفانيليا، ثم ضعيه جانباً ليبرد.

2. ضعي الأناناس والفراولة والكيوي والموز والبرتقال والعنب والتوت في وعاء زجاجي، واسكبي فوقه الصلصة الباردة، وضعيه في الثلاجة ليبرد لمدة 3 إلى 4 ساعات قبل التقديم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الفواكه المنعشة سلطة الفواكه المنعشة



GMT 17:26 2016 الجمعة ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل بيتزا الفواكه

GMT 23:53 2016 الأحد ,31 تموز / يوليو

طريقة عمل بيتزا الفواكه

GMT 10:22 2016 السبت ,23 تموز / يوليو

طريقة عمل بيتزا الفواكه

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 العرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 07:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 العرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

1000 يوم.. ومازالت الغرابة مستمرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:49 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو

GMT 14:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئاسة الفلسطينية تعلّق على "إنشاء منطقة عازلة" في شمال غزة

GMT 06:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان

GMT 12:26 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

GMT 13:22 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الإيراني يناشد البابا فرانسيس التدخل لوقف الحرب

GMT 13:29 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وعاهل الأردن يبحثان العلاقات الثنائية

GMT 14:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا خارج السباق الرمضاني 2025 للعام الثالث علي التوالي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab