طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم
آخر تحديث GMT20:32:15
 العرب اليوم -

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم

الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم
القاهرة - العرب اليوم

 المقادير

    500 جرام فاصوليا خضراء مقطعة.
    250 جرام مشروم(فطر) شرائح.(أو علبة جاهزة).
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
    1 ملعقة كبيرة خل بلسمي.

    1/2 ملعقة صغيرة من الثوم البودر.
    1/2 ملعقة صغيرة بهارات.
    2 فص ثوم مهروس طازج
    رشة ملح وفلفل(1/4 ملعقة صغيرة)

طريقة التحضير

في وعاء للطهي ضعي ملعقة زيت الزيتون مع الثوم المهروس لمدة دقيقة على النار، ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء وحركي لمدة 10 دقائق حتى يتحول لون الفاصوليا للأخضر اليانع.

سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

في طبق فرن بايركس مدهون بزيت الزيتون ضعي الفاصوليا ومعها المشروم(الفطر) وباقي التوابل والملح والفلفل.

قلبي المكونات معا واخبزي في الفرن الساخن من 20 – 30 دقيقة حتى تصبح الفاصوليا مقرمشة.

قدميها ساخنة مع سلطة خضراء وخبز قمح كامل وبالهنا والشفا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم طريقة إعداد الفاصوليا الخضراء المقرمشة بالمشروم



GMT 11:36 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم

GMT 23:01 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم

GMT 14:52 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

طريقة تحضير الدجاج مع الفاصوليا السوتيه

GMT 21:32 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل البيض بالخضروات

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 03:02 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس

مأزق زيلينسكى!

GMT 13:05 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس

ريال مدريد يخطط لتمديد عقد بيلينجهام حتى 2029

GMT 13:10 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس

استشهاد لبنانى فى غارة إسرائيلية على قضاء صور

GMT 13:36 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس

زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب جزر جوادلوب فى فرنسا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab