الجيش الإسرائيلي ينذر سكان حارة حريك بالضاحية الجنوبية لبيروت مرة جديدة صفارات الإنذار تدوي في إيلات والجيش الإسرائيلي يرصد صاروخا من الشرق "تسلا" تستدعي 2400 شاحنة من "Cybertruck" بسبب مشاكل تقنية واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة الجيش الإسرائيلي يقول إنه شن هجمات يوم أمس على طرق النقل على الحدود السورية اللبنانية التي كانت تُستخدم لنقل الأسلحة إلى حزب الله زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم حزب الله اللبناني يستهدف تجمعًا لقوات الاحتلال في بلدة مارون الراس موسكو تدعو "حماس" إلى الإفراج "الفوري" عن مواطنين روسيين انفجار قوي يهز العاصمة السورية دمشق ويجري التحقق من طبيعته الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال لقمان عبد السلام عنبر أحد قياديي حركة الجهاد في غارات على غزة

أخر الأخبار

شوربة الجزر والزنجبيل

GMT 15:03 2015 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

العرب اليوم - شوربة الجزر والزنجبيل

شوربة الجزر والزنجبيل

القاهرة ـ العرب اليوم

المكوّنات

جزر مقشر ومقطع - كيلوغرام
زنجبيل طازج مفروم - ملعقة كبيرة ونصف
بصل حجم متوسّط مفروم - 1
ثوم مهروس - ملعقة صغيرة
ماء - ليتر وربع
كريمة طبخ قليلة الدسم - 90 مل
زيت زيتون - ملعقتان كبيرتان
ملح - رشة
فلفل أسود - رشة
نصائح

- تحتوي كل حصة من هذا الحساء على 128 وحدة حرارية فقط.
- للمزيد من وصفات الحساء اللايت، جرّبي من موقع اطيب طبخة شوربة دجاج وفطر خفيفة وشوربة اليقطين بالتفاح.
طريقة العمل

1- حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة وقلّي فيه البصل من 5 إلى 7 دقائق.
2- أضيفي الزنجبيل والثوم وقلّبي لدقيقتين ثمّ زيدي الجزر.
3- بعد مرور دقيقتين، أسكبي الماء.
4- عندما يغلي المزيج، غطّي القدر واتركيه على نار هادئة لـ30 دقيقة حتى تنضج المكوّنات.
5- اهرسي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج متجانس.
6- أعيدي الشوربة إلى القدر، اسكبي فوقها الكريمة ثمّ نكّهي بالقليل من الملح والفلفل.
7- قدّمي الشوربة ساخنة على سفرتك.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

شوربة الجزر والزنجبيل

شوربة الجزر والزنجبيل

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

المطربة التونسية لطيفة

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم