الجيش الإسرائيلي يُعلن عن الانتهاء من حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في قطاع غزة مظاهرات ضد إقالة غالانت و52% يرون أن نتنياهو يعرض الأمن للخطر الفيضانات تقتل 5 أشخاص في ولاية ميسوري الأمريكية بينهم اثنان من موظفي الاقتراع . المقاومة العراقية تعلن قصفها هدفا عسكريا في الاراضي المحتلة بالطيران المسير "سي إن إن" ترجح لقاء قريبا بين ترامب وبايدن أنظمة الدفاع الجوي الروسية تدمر عدة مسيرات أوكرانية فوق مقاطعتي فورونيج وبيلغورود سيول عارمة تجتاح أحياء سكنية في ولاية البويرة شمال وسط الجزائر قصف مدفعي اسرائيلي يستهدف منطقة الفخاري بمدينة خانيونس جنوبي القطاع جيش الاحتلال يعلن اصابة جندي بجروح خطيرة في معارك شمالي قطاع غزة الحكومة الأسترالية تعتزم حظر وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال تحت سن 16 عاما

أخر الأخبار

ارتفاع البرولاكتين في الدم يضعف الخصوبة عند المرأة

GMT 20:55 2014 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - ارتفاع البرولاكتين في الدم يضعف الخصوبة عند المرأة

اخصائية التغذية الدكتورة ثواب الغبرا

دمشق - العرب اليوم

ذكرت اخصائية التغذية الدكتورة " ثواب الغبرا " أن هرمون الحليب ( البرولاكتين ) يعد من أهم الهرمونات التي يفرزها الفص الأمامي للغدة النخامية .

وبينت الغبرا في حديث للــعرب اليوم أن زيادة هذا الهرمون عند الأنثى يسبب زيادة الوزن وعدم انتظام في الدورة الشهرية وضعف في الخصوبة وزيادته عند الرجال يسبب التثدي و ضعف في القدرة الجنسية وضعف في إنتاج النطاف.

وقالت إن من اهم الأغذية التي تخفض وتنظم هرمون البرولاكتين في الدم

كوب دافئ من الميرمية قبل النوم يوميا حيث يتمتع نبات المردقوش بخاصية التنظيم الهرموني في الجسم وكوبين من الماء قبل كل وجبة يقلل تركيز البرولاكتين في الدم.

وكذلك عصير الليمون المحلى بالعسل يفضل تناوله صباحا بعد الفطور بساعة

أو ملعقة بذر الكتان و ملعقة الحبة السوداء منظم رائع لهرمونات الغدة النخامية

أو خل التفاح الطبيعي منظم لسكر الدم يمنع ارتفاع الأنسولين في الدم حيث ان ارتفاعه قد يحدث ارتفاع في برولاكتين الدم.

كما يفضل تابعت الغبرا لمن يعاني من ارتفاع البرولاكتين الدم أن يخفض من نسبة تناول الأجبان ومشتقات الحليب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ارتفاع البرولاكتين في الدم يضعف الخصوبة عند المرأة

اخصائية التغذية الدكتورة ثواب الغبرا

دمشق - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من الحملة الانتخابية للمرشح لرئاسة أميركا دونالد ترمب في ولاية بنسلفانيا

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

الدكتورة هبة القواس

الرياض ـ العرب اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ العرب اليوم

الأحماض الدهنية توجد بشكل طبيعي في عدة مصادر غذائية

واشنطن ـ العرب اليوم

هند صبري بفستان وردي من توقيع علامة MOONMAINS

القاهرة ـ العرب اليوم