اضطراب النوم ليلاً بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل
آخر تحديث GMT04:48:21
 العرب اليوم -

اضطراب النوم ليلاً بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اضطراب النوم ليلاً بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل

واشنطن ـ وكالات

ذكرت دراسة اجتهادية أجراها فريق من الباحثين فى الجمعية الأوروبية للمسالك البولية أن الاستيقاظ ليلا من النوم العميق للذهاب لدروات المياه يتسبب فى خفض إنتاجية العامل بنسبة 24% عن زميله الذى لا يذهب. وأوضحت الدراسة أن الشخص الذي يُجبر على القيام ليلا لعدة مرات يفقد القدرة على النوم الصحي والراحة طول فترة الليل، مما يجعله مرهقا فى اليوم التالي، وبذلك تنخفض إنتاجيته فى العمل عن زميله الذي نام طول الليل دون الاستيقاظ، فقد أخذ قسطا كبيرا من الراحة التي تساعده على إنتاجية أفضل من الذى اضطرب نومه.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اضطراب النوم ليلاً بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل اضطراب النوم ليلاً بسبب التبول يخفض من إنتاجية العمل



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:24 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير

نهج التأسيس... وتأسيس النهج

GMT 07:29 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير

كم سيندم لبنان على فرصة اتفاق 17 أيّار...

GMT 05:50 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير

حقائق غامضة

GMT 18:20 2025 السبت ,22 شباط / فبراير

إنستجرام يضيف ميزات جديدة للرسائل المباشرة

GMT 09:50 2025 السبت ,22 شباط / فبراير

أنغام تتألق في حفل تكريم عبدالله الرويشد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab