التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين
آخر تحديث GMT11:43:17
 العرب اليوم -

التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين

القاهرة ـ وكالات

تسأل نادية أحمد 55 عامًا، أعاني من آلام في أسفل الظهر مع خشونة فى الركبتين أثرت كثيرًا على قدرتي على المشي، وصعود وهبوط السلالم، وهو ما أثر على حركتى بشكل عام فماذا أفعل؟ وعن هذا التساؤل يجب الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشاري العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة والذي يشيرا إلى أن على السيدة التى تعاني من آلام في أسفل الظهر مع ظهور خشونة واضحة في الركبتين أن تذهب إلى طبيب أخصائي لتعرض عليه الحالة بالتفصيل، والذى سيقرر لها علاجا دوائيا أو جراحيا إن لزم الأمر حسب الحالة. ولكن ما لا يمكن الخلاف عليه هو أهمية احتياج الظهر والركبتين لمن تعاني من آلام فيهما إلى أمرين هما التمارين العلاجية التي يصفها الطبيب والجلسات على الظهر لكى تتغلب على آلامه ، وأظهرت النتائج للتمارين العلاجية المعروفة لكل آلام العظام باختلافها مع جلسات العلاج الطبيعى نتائج جيدة جدا ليس فقط فى علاج آلام الظهر بل أيضا فى تحسين القدرة على السير، وحركة الساقين وحالة الركبتين، فضلا عن تأثيرها الجيد والواضح على الجسم بالكامل وعضلاته.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين التمارين العلاجية تحسن حركة الجسم بالكامل وتقوي الساقين



أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 03:23 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

أنتوني بلينكن يكشف عن خطة "تشمل قرارات صعبة" لغزة بعد الحرب
 العرب اليوم - أنتوني بلينكن يكشف عن خطة "تشمل قرارات صعبة" لغزة بعد الحرب

GMT 08:21 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

محمد هنيدي في ورطة جديدة قبل رمضان
 العرب اليوم - محمد هنيدي في ورطة جديدة قبل رمضان

GMT 10:46 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

GMT 04:19 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

بايدن يعلن ولاية كاليفورنيا منطقة منكوبة

GMT 07:10 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

GMT 03:27 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

وكالة الفضاء الأوروبية تخطط لاختبار محركات لصواريخ Ariane 6

GMT 05:20 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

إغلاق تسعة شواطئ في سيدني بعد ظهور حطام غامض على شكل كرات

GMT 03:24 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

مقتل 5 عسكريين اسرائيليين من لواء النخبة بمعركة في غزة

GMT 04:37 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

ثغرة برمجية تسمح باختراق بعض هواتف سامسونغ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab