النوم مع التعرض لاضاءة قوية يزيد خطر إصابة النساء بالسمنة

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن النوم مع وجود اضاءة قوية داخل الغرفة يزيد خطر اصابة النساء بالسمنة.
وقال القائمون على الدراسة إن التعرض بشكل كبير للاضاءة ليلا اثناء النوم أدى الى زيادة مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر لدى اكثر من 113 الف امرأة شاركن في الدراسة.
واعتمدت الدراسة ، وفقا لصحيفة /ديلي تلجراف/ البريطانية ، على متابعة هؤلاء النساء لمدة 40 عاما في محاولة لتحديد الاسباب الاساسية للاصابة بسرطان الثدي الذي تعد السمنة احد العوامل المعروفة المسببة له.
وقال الباحثون إن التمثيل الغذائي يتأثر بايقاعات دورية داخل الجسم ترتبط بالنوم والاستيقاظ والتعرض للضوء ، موضحين أن الارتباطات التي رأوها اثناء ابحاثهم ما بين التعرض للضوء ليلا والسمنة مثيرة للاهتمام بشدة.
وأضاف الباحثون انه ليس بمقدورهم في هذه المرحلة معرفة السبب وراء هذه الارتباطات ، غير أن نتائج الدراسة تفتح اتجاها مهما لاجراء مزيد من الابحاث بهذا الشأن.
واشاروا الى أنه لا يزال من المبكر جدا القول أن النوم في الظلام سيقي من الاصابة بالسمنة ، وهي خطر معروف قد يؤدي لسرطان الثدي، لكن ظهور هذا الارتباط مثير للاهتمام بالتأكيد.