سبيس إكس تطلق 22 قمرا صناعيا جديدا لإنترنت ستارلينك استمرار درجات الحرارة الباردة وتساقط الثلوج في أنحاء اليونان أطباء السودان تؤكد أن الكوليرا تتسبب فى وفاة 83 شخصا وتصيب 1197 بولاية النيل الأبيض رسوم ترامب ستكبد منتجي النفط الأجانب 10 مليارات دولار سنويًا إسرائيل تقرر منع دخول جميع الفلسطينيين المفرج عنهم إلى المسجد الأقصى مئات المستوطنين يقتحمون باحات "الأقصى" تحت حماية شرطة الاحتلال الإسرائيلي جيش الاحتلال يدفع بدبابات إلى جنين استعدادا لتوسيع عمليته العسكرية في الضفة مقتل شخص إثر استهداف سيارته من قبل مسيرة في ريف إدلب بسوريا الجيش السوداني يعلن السيطرة على مدينتي الأبيض والقطينة تساقط كثيف للثلوج فى تركيا والسلطات تلغى عشرات الرحلات الجوية

أخر الأخبار

تناول الفطور يساعد على خفض الوزن

GMT 00:55 2014 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو

العرب اليوم - تناول الفطور يساعد على خفض الوزن

تناول الفطور يساعد على خفض الوزن

لندن ـ د.ب.أ

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أنَّ تناول وجبة الفطور صباحًا خلال ساعتين بعد الاستيقاظ يجعل الجسد يحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية، فتنخفض بالتالي معدّلات السكر في الدم، حسبما ذكر موقع "روسيا اليوم".
وأُجريت الدراسة في جامعة "باث" في بريطانيا على مجموعة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و60 عامًا مدة ستة أسابيع، فوجدت الدراسة أنَّ الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور لديهم معدلات لإحراق السعرات الحرارية أقلّ ممن يتناول الفطور.
وعلّلت الدراسة ذلك بأنَّ التعوّد على تناول الفطور يجعل الجسم قادرًا على إنتاج قدر أكبر من الطاقة ويجعله أكثر مقدرةً على الحركة، ما يقلل بالتالي من معدلات السكر في الدم، وهذا يُشكِّل فوائد عظيمة للجسم. نشرت الدراسة في مجلة "American Journal of Clinical Nutrition" الرائدة في مجال علوم التغذية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الفطور يساعد على خفض الوزن

تناول الفطور يساعد على خفض الوزن

لندن ـ د.ب.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

حاكم مصرف لبنان السابق رياض سلامة

بيروت ـ العرب اليوم

الفنانة شريهان

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

الأهرامات

القاهرة ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي

مدريد ـ العرب اليوم

نوم القيلولة

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة ـ العرب اليوم