الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:24:16
آخر تحديث GMT12:24:16
حمامات الشمس قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
حمامات الشمس
نيويورك ـ أ.ش.أ
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن التعرض لأشعة الشمس بمعدلات منتظمة يساعد فى خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطان .
فقد قام الباحثون بدراسة ظاهرة تراجع فرص إصابة النساء اللاتى دأبن على أخذ حمام شمس لفترات طويلة وتراجع فرص إصابتهن بأمراض القلب، مقارنة بالنساء اللاتى لم ينتظمن فى هذه العادة .
وقد شملت الدراسة نحو 29,518 سيدة فى السويد تمت متابعتهن لأكثر من 20 عاما، حيث وجد أن متوسط العمر المتوقع بين النساء مع عادات التعرض لأشعة الشمس النشطة ذات الصلة انخفض فيما يتعلق بأمراض القلب والسرطان .
كما لوحظ التأثير الإيجابى فى تحسين الوظائف الفسيولوجية بين النساء اللاتى اعتدن الجلوس لفترات طويلة تحت أشعة الشمس.
- الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:05 2024 الإفراط في تناول البروتين يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة
- الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:03 2024 تناول كوب من الماء عند الاستيقاظ يساعد في تعويض السوائل المفقودة أثناء النوم
- الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:02 2024 الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات ترفع نسبة السكر في الدم
- الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:00 2024 شرب القهوة مع وجبة الفطور لها تاثير مدر للبول مما يخفض نسبة الماء في الأوعية الدموية
- الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:24 2024 تطوير علاج مبتكر للسرطان يعتمد على الغراء مع تقليل الآثار الجانبية
GMT 19:37 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
منظمة الصحة العالمية تحذر من أدوية إنقاص الوزن
GMT 15:05 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
الإفراط في تناول البروتين يمكن أن يكون له آثار ضارة على الصحة
GMT 15:03 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
تناول كوب من الماء عند الاستيقاظ يساعد في تعويض السوائل المفقودة أثناء النوم
GMT 15:02 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات ترفع نسبة السكر في الدم
GMT 15:00 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
شرب القهوة مع وجبة الفطور لها تاثير مدر للبول مما يخفض نسبة الماء في الأوعية الدموية
GMT 07:50 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
15 فائدة صحية للتوت الأزرق تجعله غذاء خارقا
GMT 07:27 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
خطوات عملية للسيطرة على إدمان الوجبات الخفيفة
GMT 07:24 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
تطوير علاج مبتكر للسرطان يعتمد على الغراء مع تقليل الآثار الجانبية
سويسرا تكشف عن قيمة أموال سوريا المجمدة في بنوكها والتي تعود لـ318 شخصًا و87 كيانًا
جنيف ـ العرب اليوم
كشفت وزارة الاقتصاد السويسرية أن قيمة الأصول السورية المجمدة في المصارف السويسرية بلغت حوالي 112 مليون دولار، وهي أموال تم تجميدها بسبب العقوبات المفروضة على سوريا منذ عام 2011. ورغم ما يثار من تكهنات، أكدت وزارة الاق...المزيدمنى زكي تؤكد أنها تتأنى دائما في اختياراتها لأعمالها وفيلم "الست" تحدٍ صعب لها
القاهرة ـ العرب اليوم
تحدثت الفنانة منى زكي عن سعادتها بتكريمها الأخير بجائزة اليسر الذهبي الفخرية من مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي. وكشفت عن سر اختيارها لأعمالها الفنية وما تعلمته من كبار المخرجين والنجوم الذين عملت معهم...المزيديوتيوب تبدأ اختبار خاصية الرد الصوتي من صناع المحتوى على تعليقات الجمهور
واشنطن ـ العرب اليوم
تختبر منصة يوتيوب للفيديوهات ميزة جديدة تعزز التفاعل بين صناع المحتوى وجمهورهم، بما يمكن "اليوتيوبرز" من تسجيل مقاطع صوتية كردود على تعليقات الجمهور على فيديوهاتهم. وبحسب صفحة الدعم الفني الرسمية الخاصة بال...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 17:56 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
الدبيبة يكشف عن مخاوفة من نقل الصراع الدولي إلى ليبيا
GMT 15:38 1970 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
مصر تكثف اتصالاتها لوقف حرب غزة وتنفي "نقل معبر رفح"
GMT 03:41 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
عبد الملك الحوثي يُعلن مقتل تسعة مدنيين في الهجمات الإسرائيلية على اليمن
GMT 20:57 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
محمد هنيدي يرفض زيادة التراجيديا بأعماله ويؤكد حاجة الجمهور للكوميديا
GMT 07:38 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء
GMT 17:21 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
مسلحون يهاجمون مطرانية للروم الأرثوذكس في سوريا
GMT 09:54 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
إطلالات أنيقة وراقية لكيت ميدلتون باللون الأحمر
GMT 13:51 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
مدينة العلا السعودية كنزاً أثرياً وطبيعياً يجذب السائحين
GMT 22:04 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 10 فلسطينيين بضربة إسرائيلية على قطاع غزة
GMT 22:56 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
غرق 20 مهاجرا في تحطم مركب قبالة سواحل تونس
GMT 23:36 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
البنك الاحتياطي الأميركي يخفض أسعار الفائدة للمرة الثالثة على التوالي
GMT 14:42 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الصين تطلق مجموعة جديدة من الأقمار الاصطناعية إلى الفضاء
GMT 17:10 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يُطالب بإخلاء 4 مناطق في وسط غزة
GMT 16:29 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يصل إلى بروكسل لإجراء محادثات مع الأمين العام لحلف شمال الأطلسي وقادة أوروبيين
GMT 15:35 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس الفرنسي يزور جزيرة مايوت للوقوف إلى جانب السكان بعد مرور الإعصار المدمر "شيدو"
GMT 20:40 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
أميركا تسجل أول إصابة بشرية شديدة بإنفلونزا الطيور
GMT 21:05 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 21 من الفصائل الموالية لتركيا في هجوم على ريف حلب
GMT 14:38 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
شركة فضاء يابانية تتعرض لانتكاسة جديدة بعد فشل ثانى محاولة لإطلاق صاروخ
GMT 05:37 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
مصرع 20 مهاجرا جراء غرق قاربهم في ثاني مأساة خلال أسبوع
GMT 10:59 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
مطار دمشق الدولي يستأنف رحلاته الداخلية وإعلان تشغيل مطاري اللاذقية والقامشلي
GMT 14:20 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
معارك عنيفة بالخرطوم ومباحثات أممية لحل الأزمة السودانية
GMT 10:43 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
تحقيق يكشف عن تقييد "فيسبوك" للصفحات الإخبارية الفلسطينية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك