ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر
آخر تحديث GMT11:26:13
 العرب اليوم -

ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر

الأرق
موسكو _ سانا

اكتشف العلماء أن الضرر الذي تسببه ليلة أرق واحدة فقط للجسم يعادل الأضرار التي يسببها تناول الأكلات السريعة “فاست فود” مدة ستة أشهر.

وذكر موقع روسيا اليوم أن أسبوع الغذاء الصحي انتهى قبل فترة في لوس انجليس وعقد الخبراء مؤتمرا تحت عنوان “The Obesity Society”، حيث قدمت مجموعة من العلماء تقريرا عن التأثير السلبي لليلة أرق واحدة في الجسم، مشيرين إلى أن ضررها يعادل الضرر الذي يصيب الجسم عند تناول الشخص أكلات سريعة مدة ستة أشهر متتالية.

وتوصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد متابعتهم لعدد من الكلاب المخبرية، حيث قارنوا نتائج تحليل دمها في حالات مختلفة.

ولاحظ العلماء أن جسم الكلاب التي لم تنم ليلة كاملة كان أقل تقبلا للغلوكوز من جسم تلك التي نامت طوال الليل، أو التي تناولت أغذية دهنية طوال ستة أشهر.

وتبين من هذه المتابعة أن ليلة أرق واحدة هي أكثر ضررا للجسم، حيث ينخفض تقبل الجسم للغلوكوز بنسبة تزيد عن 30 بالمائة في حين أن هذه النسبة لدى تناول الأكلات السريعة مدة ستة أشهر متتالية تزيد عن 20 بالمائة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر



تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 10:18 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

اغتيال فاطمة حسونة منح فيلمها الحياة

GMT 03:01 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

سلاح حزب الله

GMT 03:10 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

القصة الإيرانية

GMT 00:55 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

3 غارات جوية أمريكية تستهدف منطقة نقم شرق صنعاء

GMT 00:51 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

هجوم روسي عنيف على أوديسا الأوكرانية

GMT 08:34 2025 السبت ,19 إبريل / نيسان

قطة تثير ضجة بين الصحفيين في البيت الأبيض

GMT 06:19 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان

السعودية وهندسة تبريد المنطقة

GMT 01:13 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

جليد القطب الشمالي يسجل أصغر مساحة منذ 46 عاماً

GMT 01:20 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

شهيدان برصاص الاحتلال في مدينتي غزة وخان يونس

GMT 00:53 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

سماع دوي صافرات الإنذار بمستوطنة إيلي زهاف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab