دراسة جديدة تؤكد أن الحرمان من النوم يفقد المرأة جاذبيتها
آخر تحديث GMT16:58:50
 العرب اليوم -
الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
أخر الأخبار

دراسة جديدة تؤكد أن الحرمان من النوم يفقد المرأة جاذبيتها

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة جديدة تؤكد أن الحرمان من النوم يفقد المرأة جاذبيتها

الحرمان من النوم
لندن - العرب اليوم

أربع ساعات من النوم تبدو كافية، لمواصلة القيام بمسؤوليات وأعمال اليوم التالي. انتشرت هذه المقولة الشهيرة لرئيسة وزراء بريطانيا السابقة، مارغريت تاتشر، بين صفوف النساء العاملات، باعتبارها وصفة سحرية لبلوغ أعتاب النجاح والتمتع بمواصفات خارقة للعادة، التي أكسبتها إنجازاتها المتواصلة في ميدان العمل صفة "المرأة الحديدية"، التي لا تكل ولا تلين، وهكذا حاولت السير على نهجها الملايين من النساء العاملات طمعًا في هذا اللقب، معلقات الآمال على الوصفة السحرية التي لا تخطئ.

ولكن الدراسات الحديثة تؤكد أن الحرمان من النوم، أو عدم الحصول على ساعات كافية منه وفق نصائح الخبراء، قد يفقد المرأة جاذبيتها وصحتها الجسدية والنفسية أيضًا، وكانت دراسة لباحثين في جامعة ستوكهولم السويدية، اعتمدت على آراء أفراد عيّنة من الرجال المتطوعين في مجموعتين من صور نساء؛ حصلت فيه المجموعة الأولى على 7 ساعات من النوم على مدى ليلتين متتاليتين، فيما عانت المجموعة الثانية من السيدات من الحرمان من النوم بمعدل 4 ساعات و15 دقيقة فقط.

وطُلب من أفراد العينة وهم 122 فردًا، إبداء الرأي في مستوى الجاذبية التي تتمتع بها السيدات من المجموعتين على مقياس جمال مكوّن من 7 نقاط، وأشار أفراد العينة إلى أن صور السيدات من المجموعة الثانية حصلت على تقديرات أقل على مقياس الجاذبية مقارنة بالسيدات من المجموعة الأولى اللاتي حصلن على ساعات نوم كافية.

وأشار الدكتور جون أكسلسون، المشرف على الدراسة في جامعة ستوكهولم، إلى أن البحث أكد على مفهوم تطرقت إليه معظم الأبحاث في مجال الصحة الجسدية والنفسية، وعلى الرغم من أن التعب والإجهاد المتأتيين بسبب الحرمان من النوم قد لا يؤثران بصورة كبيرة على جاذبية المرأة، إلا أنهما يمكن أن يحدثا فرقًا في جوانب عديدة من حياتها من ضمنها الصحة النفسية والحياة الاجتماعية.

وأكد أكسلسون أن الرجال بطبيعتهم أقل تقبلًا وتواصلًا اجتماعيًا مع المرأة التي تبدو شاحبة ومتعبة، حيث يترك الأشخاص المتعبون انطباعًا عند الآخرين بأنهم يفضلون أن يكونوا لوحدهم أو يعبرون من خلال ملامحهم المرهقة عن رغبة ضمنية في طلب الراحة والابتعاد عن أي تواصل اجتماعي.

وعمومًا، يبدو الأشخاص الذين يعانون من الحرمان من النوم أكثر حزنًا وأقل قدرة على التعبير عن مشاعرهم وغالبًا ما يسيئون فهم الآخر، وهم معرّضون لارتكاب الأخطاء في العمل والتسبب في الحوادث مثل الحوادث المرورية، كما أن مزاجهم يكون سيئًا في الغالب ويميلون إلى الغضب حتى لأتفه الأسباب.

وتعرّف أفراد العيّنة إلى صور السيدات اللاتي عانين من قلة ساعات النوم من خلال شحوب الوجه، حيث يعكس إحمرار بشرة الوجه صحة وجاذبية الشخص، إذ أن الحرمان من النوم يقلل من تدفق الدم إلى الوجه.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تؤكد أن الحرمان من النوم يفقد المرأة جاذبيتها دراسة جديدة تؤكد أن الحرمان من النوم يفقد المرأة جاذبيتها



GMT 23:27 2024 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

المشي يومياً يخفف التوتر ويساعد على النوم

GMT 23:38 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

أهمية النوم للحفاظ على الصحة الجسمانية والنفسية

GMT 23:38 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل أوقات النوم الصحي للمخ

GMT 23:53 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر

أضرار العدسات اللاصقة على العين أثناء النوم

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 21:53 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
 العرب اليوم - ترامب يناقش إبعاد بعض  وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله

GMT 09:17 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية لتحسين وظائف الكلى ودعم تطهيرها بطرق آمنة

GMT 13:18 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتفاق.. ونصر حزب الله!

GMT 17:07 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

نيكول سابا وياسمين عبد العزيز يجتمعان في رمضان 2025

GMT 22:12 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

هنا شيحة تكرر تعاونها مع محمد هنيدي في رمضان 2025

GMT 09:12 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

انتقادات حادة لمسلسل صبا مبارك "وتر حساس"

GMT 09:20 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

كريم محمود عبد العزيز يشوّق جمهوره لفيلمه الجديد

GMT 00:07 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل وحزب الله تتبادلان الاتهامات بخرق وقف إطلاق النار

GMT 13:41 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

«وباء العنف الجنسي» في حرب السودان

GMT 13:18 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab