النوبة القلبية هي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص ماتوا من الأمراض القلبية الوعائية في عام 2016 ، وهو ما يمثل 31 ٪ من جميع الوفيات العالمية ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، من بين هذه الوفيات ، تشير وكالة الصحة العالمية إلى أن 85٪ كانت بسبب النوبة القلبية وسكتة دماغية. أحد الأسباب الرئيسية وراء هذه الأرقام المقلقة هو قدرة المرض على الضرب فجأة وبدون أي علامات أو أعراض سابقة، حتى إذا ظهرت الأعراض فمن السهل أن يُخطئ أو يُساء فهمها لشيء شائع مثل عسر الهضم أو حرقة المعدة.
ومع ذلك ، إليك بعض العلامات التحذيرية عند الإصابة بـ النوبة القلبية للحذر منها ...
وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن معظم النوبات القلبية تنطوي على شعور بعدم الراحة في منتصف الصدر أو في الجانب الأيسر منه يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يختفي ويعود مرة أخرى، يمكن أن يكون الانزعاج مثل الضغط غير المريح أو الانضغاط أو الامتلاء أو الألم، الشعور بالضعف أو الدوخة أو الإغماء، قد تصابين أيضًا بعرق بارد.
تشير جمعية القلب الأمريكية (AHA) إلى أن أعراض النوبة القلبية قد تختلف لدى الرجال والنساء. "كما هو الحال مع الرجال ، فإن أكثر أعراض النوبات القلبية شيوعًا عند النساء هي ألم الصدر (الذبحة الصدرية) أو الانزعاج، ولكن النساء أكثر عرضة إلى حد ما من الرجال للإصابة ببعض الأعراض الشائعة الأخرى ، لا سيما ضيق التنفس والغثيان / القيء والظهر أو الفك يشرح الجسم الصحي.
لا تفوت هذه العلامة في الأذن
علامة أخرى غير معتادة تتضمن الأذن تسمى "علامة فرانك" ، وهي تجعد قطري في شحمة الأذن يمتد من الزنمة عبر الفصيص إلى الحافة الخلفية للأذن. سميت هذه الحالة على اسم ساندرز ت.فرانك ، الذي كان أول من لاحظ التجاعيد في المرضى الذين يعانون من آلام في الصدر وانسداد في الشريان التاجي، ومع ذلك فمن المفترض أنه مرتبط بأمراض القلب ، وقد ارتبط بشدة بتصلب الشرايين التاجية.
علامات فرانك يمكن أن تدل على شيء آخر
هناك عدة نظريات وراء علامة فرانك.
تشير التقارير إلى أن علامة فرانك يمكن أن تكون مؤشرًا على حدوث احتشاء دماغي، كما ارتبط بالشيخوخة المبكرة وفقدان ألياف الجلد والأوعية الدموية. يمكن أن تختلف الشدة من الدرجة 1 إلى الدرجة 3. تتضمن الدرجة الأولى كمية صغيرة من التجاعيد على شحمة الأذن، الدرجة 2 أ تتضمن تجعد سطحي عبر شحمة الأذن، الدرجة 2 ب هي عندما تنتشر التجاعيد أكثر من نصف المسافة عبر شحمة الأذن ، وأخيرًا ، تتضمن الدرجة 3 تجعدًا عميقًا عبر شحمة الأذن بالكامل.
هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى للنوبات القلبية النوبة القلبية هي حالة لها العديد من عوامل الخطر....
وفقًا لمايو كلينك ، فإن الرجال الذين يبلغون من العمر 45 عامًا أو أكبر والنساء الذين يبلغون من العمر 55 عامًا وأكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية أكثر من الرجال والنساء الأصغر سنًا، بالإضافة إلى ذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة ومرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي هم أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية.
بصرف النظر عن ذلك ، يشير الجسم السليم إلى بعض عادات نمط الحياة مثل تعاطي التبغ ، واستهلاك الكحول ، وقلة النشاط البدني ، والإجهاد ، والنظام الغذائي غير الصحي كعوامل خطر معينة قابلة للتعديل للنوبات القلبية.
نصائح تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
أفضل طريقة لمنع أو تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية هي اتباع أسلوب حياة صحي. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الخفيفة والنظيفة ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والتحكم في التوتر والظروف الصحية الأخرى في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب. إذا كنت تتناول أدوية لحالات معينة متعلقة بالقلب ، فيجب عليك تناولها حسب التوجيهات وبانتظام.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
علامة يمكن ملاحظتها في الأذن قد تتنبأ بالنوبة القلبية
فحص العين البسيط يمكنه التنبؤ بمخاطر النوبة القلبية
أرسل تعليقك