الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:10:06
آخر تحديث GMT19:10:06
مشروب صحي بمكونات طبيعية يخلصك من دهون البطن
شراب الكمون والليمون
القاهرة - العرب اليوم
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية، عبر صفحته الشخصيه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، مشروب صحي بمكونات طبيعية يخلصك من دهون البطن .
شراب الكمون والليمون :
المقادير:.
كوب ماء..
ملعقة كبيرة كمون مطحون..
عصير نصف ليمونة..
الطريقة:
يتم غلي الماء مع الكمون ويغطى ويترك خمس دقايق.
يصفى ماء الكمون ويوضع في كوب.
يضاف إلى الكوب عصير الليمون ويحركان مع بعضهما.
يشرب المشروب إما دافئًا أو باردًا.
- يعمل هذا المشروب على إمداد الجسم بالدفء، ويساعد على تخفيف الوزن وحرق الدهون وخاصة دهون البطن..
- يخلص من الغازات ومن المغص والإسهال..
- يعالج التهابات الحلق..
- يعمل على إزالة السموم من الجسم، ويعطي الشعور بالراحة والاسترخاء..
- يعمل على زيادة مناعة الجسم، وعلاج رائحة الفم الكريهة.
يساهم في حرق دهون البطن .. مع الرياضة و الحمية طبعا .
قد يهمك ايضـــًا :
دراسة تنصح كبار السن بضرورة المشاركة في برامج التمارين الرياضية
- الإثنين ,14 إبريل / نيسان GMT 01:49 2025 "الصحة العالمية" توصي بحماية المرضى والعاملين بالمجال الصحي في غزة
GMT 01:51 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
النوم المتأخر بسبب قصر قامة الطفل ومشاكل في نموه
GMT 01:49 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
"الصحة العالمية" توصي بحماية المرضى والعاملين بالمجال الصحي في غزة
GMT 11:31 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
طبيب يكشف الآثار المدمرة لاضطرابات النوم على الجسم
GMT 02:56 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
أطعمة يجب تجنبها على السحور لمرضى السكري
GMT 01:56 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
زيت السمك وفيتامين ك مفتاح تخفيف آلام التهاب المفاصل
بورصة المغرب مرشحة لبلوغ قيمة سوقية تريليون درهم هذا العام
الدار البيضاء ـ العرب اليوم
تتجه بورصة الدار البيضاء في المغرب لبلوغ قيمة سوقية تناهز تريليون درهم (100 مليار دولار) هذا العام مدفوعةً بأداء جيد لمؤشرها الرئيسي حيث تستفيد قطاعات البنوك والبناء والخدمات من دينامية مشاريع ضخمة تنفذها المملكة ا...المزيدصابرين تكشف أسرار رحلتها الفنية من الغناء إلى التمثيل وتأثير الكبار في تشكيل ملامح مشوارها
القاهرة - العرب اليوم
خلال لقائها مع الإعلامية مها الصغير ضمن سهرة خاصة عُرضت على قناة CBC بمناسبة أعياد "شمّ النسيم"، فتحت الفنانة صابرين قلبها للجمهور، كاشفةً عن أسرار جديدة في مشوارها الفني، وتجاربها الإنسانية، وندمها الوحيد، وت...المزيدمنصة إكس تطلق منصة مراسلة جديدة تسمى XChat
واشنطن ـ العرب اليوم
تسعى شركة X، المعروفة سابقًا باسم Twitter، إلى استبدال قسم الرسائل المباشرة بمنصة مراسلة جديدة تسمى XChat.ألمح زاك وارونيك، مهندس البرمجيات في شركة X، إلى أن الشركة ستحذف قسم الرسائل المباشرة اليوم، ردًا على مستخدم واجه ...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
GMT 06:20 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد أن الوقت لا يزال مبكرا للحكم على مسار المحادثات النووية مع أميركا
GMT 15:29 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
سلسلة زلازل تضرب إسطنبول وتثير الذعر ولا تقارير عن ضحايا حتى الآن
GMT 07:01 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
قاض فيدرالي في واشنطن يأمر ترمب بالتراجع عن قرار إغلاق وسائل إعلام حكومية موجّهة
GMT 07:38 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
سموتريتش يسخر من رئيس الشاباك ويقول إنه يذهب إلى دورة المياه كلما تحدث
GMT 16:34 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
محمد صبحي يهاجم ورش الكتابة وأجور الفنانين العالية
GMT 14:44 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 6.2 درجات قبالة سواحل الفلبين الجنوبية
GMT 14:47 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
وفاة البابا فرنسيس.. خسارة لقضية السلام
GMT 02:55 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
الكونغو الديمقراطية: تسجيل 8 إصابات بمرض الجمرة الخبيثة وحالة وفاة في "كيفو الشمالية"
GMT 14:08 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من المرحاض
GMT 03:10 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
مقتل نحو 26 شخصا جراء إطلاق نار على سياح في منطقة باهالجام بالهند
GMT 02:27 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 23 إبريل / نيسان 2025
GMT 03:02 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
الحرس الثوري الإيراني يحتجز سفينتين أجنبيتين تنقلان وقودا مهربا في الخليج
GMT 02:25 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
الاحتلال يغلق مدخل المنشية جنوب شرق بيت لحم
GMT 03:05 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد أن العملات المشفرة بحاجة إلى تنظيم
GMT 02:41 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
صفارات الإنذار تدوي في سديروت بغلاف غزة
GMT 03:03 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
تراجع مخزونات النفط في الولايات المتحدة
GMT 02:54 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
مدير "الصحة العالمية" يُحذر العجز المالي يهدد استمرارية المنظمة
GMT 05:37 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان
على رُقعة الشطرنج
GMT 12:12 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
كريم عبد العزيز يُشعل مواقع التواصل ببرومو فيلمه الجديد
GMT 11:36 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
عودة النّزاع على سلاح “الحزب”!
GMT 14:24 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
مقترح هدنة محتمل لوقف إطلاق النار والكابينت يبحث مستقبل العمليات العسكرية في غزة بالتزامن مع خلافات سياسية داخل إسرائيل
GMT 02:39 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
الحوثيون في اليمن يعلنون إسقاط طائرة أمريكية في أجواء سواحل محافظة حجة
GMT 02:40 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
193 غارة روسية على مناطق حدودية في إقليم سومي خلال 24 ساعة
GMT 11:38 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
ماذا تفعل لو كنت جوزف عون؟
GMT 12:17 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
صابرين تكشف أسرار رحلتها الفنية من الغناء إلى التمثيل وتأثير الكبار في تشكيل ملامح مشوارها
GMT 12:14 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
نادين نسيب نجيم تبكي وتكشف سرا مؤثرا غيّر نظرتها للحياة ومسيرتها الفنية
GMT 10:21 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
الصحة الفلسطينية تعلن عن نقص حاد فى مواد الفحص يحرم مرضى الأورام من التشخيص
GMT 12:15 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
محمد رمضان يحاول إرضاء الجمهور بحركة غريبة على المسرح
GMT 10:31 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
شاب يخسر أكثر من 2400 دولار بعد تحميل صورة عبر واتساب
GMT 06:31 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
طلب واشنطن من كييف الإعتراف بسيطرة موسكو على أراضيها قبل إجتماع لندن تمّ رفضه
GMT 12:10 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
صابرين تؤكد أن دورى في مسلسل أهالينا الأقرب لشخصيتى الحقيقية
GMT 14:39 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
إسرائيل تعلن إستهداف قيادي في الجماعة الاسلامية الشوف وسيارة مدنية في جنوب لبنان
GMT 10:18 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
آليات الاحتلال تطلق النار باتجاه مخيمى البريج والنصيرات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك