7 نصائح صحية للشفاء من التهاب المعدة الحاد والتسمم الغذائي
آخر تحديث GMT09:33:04
الأحد 22 كانون الأول / ديسمبر 2024
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

7 نصائح صحية للشفاء من التهاب المعدة الحاد والتسمم الغذائي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 7 نصائح صحية للشفاء من التهاب المعدة الحاد والتسمم الغذائي

العسل الخام
لندن - العرب اليوم

 لقد أثر التسمم الغذائي أو التهاب المعدة الحاد على معظم الأشخاص في وقت ما من حياتهم، يحدث ذلك عندما ينتهي بك الأمر دون قصد باستهلاك طعام أو ماء ملوث، بعد الإصابة بنوبة تسمم غذائي أو التهاب في المعدة، لا يمكنك حقًا العودة إلى نظامك الغذائي المعتاد، عليك أن تمنح نفسك بعض الوقت للعودة إلى روتينك المعتاد، وفى السطور المقبلة سنقدم لك بعض النصائح الفعالة لمساعدتك على السماح لمعدتك بالاستقرار والتعافي بعد إصابتك بالتسمم الغذائي أو التهاب المعدة الحاد، بحسب ما نشره موقع" doctor-ndtv"

العسل الخام

تناول ملعقة صغيرة من العسل الخام، تأكد من أنه خام وغير معالج، للعسل خصائص طبية ويساعد على منع الالتهابات المختلفة.

الكمون

أغلي ملعقة صغيرة من بذور الكمون في الماء واستهلكها مرتين في اليوم، بعض المكونات المتوفرة بسهولة في مطبخنا مثل الكمون مليئة بالفوائد الصحية.

الثوم الخام

يجب أن يكون لديك 1 إلى 2 قرون من الثوم النيئ، من المعتقدات الشائعة أن الثوم النيء يحسن مشاكل الجهاز الهضمي.

أوراق الريحان

يجب أن تأخذ أوراق الريحان، وتغسلها جيدًا وتمضغها مباشرة، يمكنك أيضًا غلي أوراق الريحان واستهلاكها.

ماء الليمون

بعد التهاب المعدة أو التهاب حاد ، تناول ماء الليمون، يمكنك خلط بعض العسل الخام فيه.

 خل التفاح

 يجب تناول خل التفاح مع الماء، خففي ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء واشربه.

الخليط

خذ الزنجبيل الطازج المبشور، واغليه في الماء، يمكنك مزج عصير الليمون وبعض العسل الخام. إذا أردت، أضف الثوم المهروس أيضًا، احصل عليه على الأقل مرة أو مرتين في اليوم يجب عليك تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل واستهلاك كل ما هو خفيف قدر الإمكان، علاوة على ذلك ، اقترح عليك زيارة الطبيب إذا شعرت أن العدوى طال أمدها.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أخطاء قاتلة تُسبب التسمم الغذائي

اكتشفي علاج التسمم الغذائي وأعراض الإصابة بها

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

7 نصائح صحية للشفاء من التهاب المعدة الحاد والتسمم الغذائي 7 نصائح صحية للشفاء من التهاب المعدة الحاد والتسمم الغذائي



الملكة رانيا تجسد الأناقة الملكية المعاصرة في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:16 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

أحمد العوضي يتحدث عن المنافسة في رمضان المقبل
 العرب اليوم - أحمد العوضي يتحدث عن المنافسة في رمضان المقبل

GMT 20:21 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

غارة إسرائيلية تقتل 7 فلسطينيين بمخيم النصيرات في وسط غزة

GMT 16:46 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

صورة إعلان «النصر» من «جبل الشيخ»

GMT 22:23 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

إصابة روبن دياز لاعب مانشستر سيتي وغيابه لمدة شهر

GMT 06:15 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

جنبلاط وإزالة الحواجز إلى قصرَين

GMT 18:37 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

مصر تحصل على قرض بقيمة مليار يورو من الاتحاد الأوروبي

GMT 10:01 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

الزمالك يقترب من ضم التونسي علي يوسف لاعب هاكن السويدي

GMT 19:44 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

هزة أرضية بقوة 4 درجات تضرب منطقة جنوب غرب إيران

GMT 14:08 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

استشهاد رضيعة فى خيمتها بقطاع غزة بسبب البرد الشديد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab