السهر ليلًا يعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني
آخر تحديث GMT13:28:06
 العرب اليوم -

السهر ليلًا يعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - السهر ليلًا يعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني

مرضى السكري
لندن-العرب اليوم

أظهرت دراسة جديدة، أن السهر ليلًا، يعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني، حيث تتراكم الدهون التي لا يتم حرقها للحصول على الطاقة في أجسامهم، وفقًا لصحيفة ديي ميل البريطانية.وتوصلت دراسة جديدة إلى أن السهر، يمكن أن يتسبب في تراكم الدهون في جسم الشخص، مما يعرضهم لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 نتيجة لذلك.

ومن المرجح أن يستخدم الأشخاص الذين يستيقظون في وقت مبكر من اليوم الدهون، كمصدر للطاقة عند الراحة أو ممارسة الرياضة أكثر من نظرائهم، ونتيجة لذلك، تقل احتمالية تراكم الدهون بين الطيور المبكرة، مما يقلل احتمالية الإصابة بالمرض أيضًا.

و جمع الباحثون، بيانات من 51 مشاركًا في الدراسة، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين بناءً على ما وصفه العلماء بالنمط الزمني، احتمالية نشاط الشخص في وقت معين.
ونصفها كان يعتبر طيورًا مبكرة، أي أولئك الذين غالبًا ما يستيقظون في الصباح الباكر وينامون في وقت مبكر من الليل، واستخدموا التصوير الطبي لقياس كتلة الجسم وتكوينه، والحساسية تجاه الأنسولين بين كل مشارك.

وتم استخدام عينات التنفس لقياس التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات لدى الشخص، وتعتبر الدهون والكربوهيدرات في الجسم مصدرين رئيسيين للطاقة، حيث يتم حرقها على مدار اليوم، وبنسبة أعلى إذا تمرن الشخص.

وتناول كل مشارك نظامًا غذائيًا محددًا يتم التحكم فيه من حيث السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأخرى، كما طُلب منهم عدم تناول الطعام في الليل حتى لا يؤثر التمثيل الغذائي أثناء النوم على النتائج.

وتم فحص المشاركين على 3 فترات مختلفة، عند الراحة، وبعد التمرين المعتدل وبعد التمرين المكثف، كما تمت متابعتهم لمدة أسبوع كجزء من الدراسة.

أولئك الذين كانوا نشيطين خلال النهار كانوا أكثر عرضة لاستخدام الدهون كمصدر للطاقة. يُعد تراكم الدهون في الجسم أحد عوامل الخطر المعروفة لمرض السكري من النوع 2.

وكانت الفئة العمرية المبكرة أيضًا أكثر حساسية للأنسولين، مما يعني أن أجسامهم لم تكن بحاجة إلى نفس القدر لتنظيم نسبة السكر في الدم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

علامات تحذيرية للإصابة بمرض السكري يمكن رصدها في اليدين لا سيما الأظافر

 

القهوة تُساعد في الوقاية من مرض السكري 2

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السهر ليلًا يعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني السهر ليلًا يعرض للإصابة بداء السكري من النوع الثاني



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان
 العرب اليوم - أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 08:06 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
 العرب اليوم - حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد

GMT 04:54 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
 العرب اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبد الوهاب تعود بنشاط نسائي مميّز

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 01:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 6 بقصف روسي على زابوريجيا وإسقاط صاروخين و48 مسيرة

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 14:58 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ديوكوفيتش ينسحب من بطولة الماسترز

GMT 21:04 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ليل يتقدم على يوفنتوس بهدف في الشوط الأول

GMT 21:20 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الريان يحقق أول انتصاراته في دوري أبطال آسيا للنخبة

GMT 21:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلان يتقدم على الريال بهدفين في الشوط الأول

GMT 21:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هدفان مبكران في قمة ريال مدريد ضد ميلان في دوري أبطال أوروبا

GMT 12:23 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طائرات التحالف الدولى تنتهك المجال الجوى فى سوريا 8 مرات

GMT 21:54 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يتقدم ضد ليفركوزن بهدفين في 3 دقائق

GMT 13:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي ينسف عشرات القرى اللبنانية

GMT 13:57 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أمطارا غزيرة وعواصف في ولايات أميركية متأرجحة

GMT 18:35 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يُقيل وزير الدفاع يوآف غالانت

GMT 17:54 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيرة آتية من الشرق

GMT 20:50 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

1900 جندي لتأمين مباراة ريال مدريد ضد ميلان في دوري أبطال أوروبا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab