الانتظام في تناول الشاي يساعد في خفض الاكتئاب بين كبار السن
آخر تحديث GMT11:23:34
 العرب اليوم -

الانتظام في تناول الشاي يساعد في خفض الاكتئاب بين كبار السن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الانتظام في تناول الشاي يساعد في خفض الاكتئاب بين كبار السن

الشاي
سنغافورة - العرب اليوم

توصل الباحثون في الجامعة الوطنية لعلم الاجتماع في سنغافورة إلى أن تناول الشاي بصورة منتظمة يعانون من أعراض أقل من الاكتئاب، خاصةً في حال كانوا من كبار السن، ويعد الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات العقلية شيوعًا بين المسنين.

وكشفت "هيئة الأبحاث المتنامية" في سنغافورة عوامل الخطر لاكتئاب المسنين، بما في ذلك علم الأحياء الحيوي، والخصائص السلوكية، والحالة الاجتماعية والاقتصادية وهيكل الأسرة، وترتيب المعيشة، وبيئة المجتمع، ومن بين هذه العوامل، شرب الشاي، أحد أكثر المشروبات غير الكحولية الأكثر شعبية في العالم.

وسعت الدراسة الحالية إلى مناقشة تأثير دور الشاي على الصحة العقلية وما إذا كان التأثير المحتمل يأتي من المكونات الكيميائية الحيوية له أو السياق الاجتماعي لشرب الشاي.

وفي الدراسة الحالية، قام الفريق بتحليل البيانات من أكثر من 13000 من المشاركين المسنين، وجدوا أن شرب الشاي اليومي ثابت ظل عاملًا وقائيًا قويًا ضد الأعراض الاكتئابية.

كما أكد الباحثون على التأثيرات المختلفة لعدد من العوامل، في مقدمتها، المعيشة الحضرية، ومستوى التعليم، والحالة الزوجية، والكفاية الاقتصادية، وصحة أفضل، ومشاركة في الأنشطة الاجتماعية ترتبط أيضًا بأعراض اكتئاب أقل.

وعند تقسيم المجموعات بحسب عامل العمر والجنس، وجد الباحثون أن الارتباط بين شرب الشاي وتراجع الأعراض الاكتئابية كانت قوية فقط لدى الذكور ما بين 65 - 79 عامًا، من المحتمل أن تكون فائدة شرب الشاي أوضح في المرحلة المبكرة من التدهور المعرفي.

قد يهمك ايضا:

طرق التخلص من إدمان الشاي والقهوة للحصول على صحة جيدة

دراسة تؤكد أن شرب الشاى الأخضر يوميا يساعد فى تدمير الخلايا السرطانية

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الانتظام في تناول الشاي يساعد في خفض الاكتئاب بين كبار السن الانتظام في تناول الشاي يساعد في خفض الاكتئاب بين كبار السن



GMT 09:38 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تُحذر من مخاطر السهر علي صحة الدماغ

GMT 09:28 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

5 علامات تدل علي خطورة دهون الحشوية

GMT 09:21 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

عناصر الغذائية مهمة تساهم في الحفاظ على صحة الكبد

GMT 09:05 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وفيتامين سي تُخفّض ضغط الدم

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 العرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 07:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 العرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 07:54 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 05:57 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

مشكلة العقلين الإسرائيلي والفلسطيني

GMT 07:39 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نجاة نهال عنبر وأسرتها من موت محقق

GMT 22:56 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 3 جنود لبنانيين في قصف إسرائيلي

GMT 09:48 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

بيب غوارديولا يوافق على عقد جديد مع مانشستر سيتي

GMT 18:37 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

واشنطن تفرض عقوبات على 6 قادة من حركة حماس

GMT 16:42 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

جماعة الحوثي تعلن استهداف سفينة في البحر الأحمر

GMT 08:32 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

حسين فهمي يُعلّق على فوزه بجائزة عمر الشريف

GMT 06:43 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب الطامح إلى دور شبه ديكتاتور!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab