تناول القهوة يؤثر على ضغط الدم
آخر تحديث GMT17:56:19
 العرب اليوم -

تناول القهوة يؤثر على ضغط الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تناول القهوة يؤثر على ضغط الدم

فنجان القهوة
القاهرة - العرب اليوم

في الصباح الباكر، يعتاد الكثير منا على تناول فنجان القهوة، لأنها تساعد على تحسين النشاط، وتحتوي أيضا على مضادات الأكسدة القوية التي تمنع الإصابة بالأمراض.وعلى الرغم من فوائد القهوة، ولكن يجب على مرض الضغط الحذر منها، لأنها تؤثر على مستوى ضغط الدم.

فإن تناول الكافيين يمكن أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم لفترة، وإذا زاد ضغط الدم لديك بمقدار 5 إلى10، فقد يكون من المفيد خفضه في أسرع وقت.
وإذا كانت مستويات ضغط الدم، تميل إلى أن تكون أعلى من المعتاد، فمن الأفضل زيارة الطبيب بشأن تناول الكافيين، لينصح له الطبيب عن عدد أكواب القهوة اليومية التي يمكن تناولها مرض ضغط الدم المرتع.
ويوجد حالات أخرى، لا يوجد لاستهلاك الكافيين تأثير طويل المدى على ضغط الدم، مما يجعل تناوله جيدًا تمامًا.

يحتوي فنجان قهوة على 100 ملليجرام من الكافيين، والحد اليومي الموصي به من الكافيين هو 400 ملليجرام يوميًا، فينصح الأطباء بتناول 3 أكواب من القهوة يوميًا.

ويحذر الخبراء من شرب أكثر من هذه الكمية، بسبب التأثيرات الناتجة على ضغط الدم وكذلك التعرض إلى القلق والأرق ومشاكل الجهاز الهضمي.
 

الأرق.

العصبية.

اضطراب المعدة.

الغثيان.

القيء.

زيادة معدل ضربات القلب.

زيادة معدل التنفس.

حدوث صداع.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تناول القهوة قد يبطل مفعول مسكنات الألم

كثرة القهوة أثناء الحمل تؤخر نمو الطفل

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول القهوة يؤثر على ضغط الدم تناول القهوة يؤثر على ضغط الدم



GMT 06:22 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الفم

GMT 02:51 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

48 وفاة و8 آلاف إصابة بالكوليرا في محافظة يمنية منذ مطلع 2024

GMT 03:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة جديدة تكشف أن أكثر من 800 مليون مريض سكري حول العالم

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 العرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 07:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 العرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 06:15 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

1000 يوم.. ومازالت الغرابة مستمرة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:49 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الاتحاد الأوروبي يؤجل عودة برشلونة إلى ملعب كامب نو

GMT 14:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئاسة الفلسطينية تعلّق على "إنشاء منطقة عازلة" في شمال غزة

GMT 06:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان

GMT 12:26 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت

GMT 13:22 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

الرئيس الإيراني يناشد البابا فرانسيس التدخل لوقف الحرب

GMT 13:29 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

رئيس دولة الإمارات وعاهل الأردن يبحثان العلاقات الثنائية

GMT 14:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا خارج السباق الرمضاني 2025 للعام الثالث علي التوالي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab