حريق جديد في لوس أنجلوس وسط رياح سانتا آنا الصين تختبر صاروخاً فضائياً قابل لإعادة الاستخدام استمرار غياب تيك توك عن متجري أبل وغوغل في أميركا قوات الاحتلال تقتحم مدينة طولكرم ومخيم عايدة في بيت لحم بالضفة الغربية الشرطة الاسرائيلية تعلن مقتل مواطن مغربي طعن 5 مستوطنين في تل ابيب قوات الاحتلال تقتحم بلدة عقربا جنوب مدينة نابلس في الضفة الغربية المحتلة استشهاد مسؤول حزب الله في البقاع الغربي محمد حمادة ارتفاع ضحايا حريق منتجع للتزلج في تركيا لـ76 قتيلًا المغرب يعلن تحول داء الحصبة إلى وباء مع تسجيل 120 حالة وفاة في البلاد زلزال بالقرب من سواحل تركيا بقوة 5 درجات

أخر الأخبار

فوائد مهمة يجب أن تعرفيها عن لتدليك الرأس

GMT 09:42 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

العرب اليوم - فوائد مهمة يجب أن تعرفيها عن لتدليك الرأس

تخلص من التعب والإرهاق عن طريق تدليك الرأس

القاهرة ـ العرب اليوم

يعتبر تدليك الرأس من الخطوات الاساسية التي تساعدك على التخلص من التعب والارهاق والآلام الناتجة عن ضغوطات الحياة. لذلك تابعي مع أنوثة فوائد تدليك الرأس وضرورة تطبيق هذه الطرق الصحية والفعالة بشكل منتظم، للتخلص من الاوجاع والصداع.

فوائد تدليك الرأس

- يساهم تدليك الرأس بتنشيط الدورة الدموية للرأس وبالتالي وتقوية جذور الشعر وفتح انسداد البصيلات التي تحافظ على الخصل الجيدة.

- يعمل على تخفيف التوتر والضغوط في فروة الرأس للمحافظة على صحة الشعر وسلامته.

- يساعد تدليك الرأس على تحفيز الإفرازات الدهنية والزيوت المغذية لفروة الرأس.

- يضمن التدليك وتحديداً فروة الرأس الحدّ من مشاكل تساقط الشعر ومكافحة الشيب في عمر مبكر.

تدليك الرأس في المساء

من الضروري أن تعلمي أن أفضل وقت لتدليك الرأس هو في ساعات المساء وقبل الخلود الى النوم. فهو مريح ويساعد على تحسين فعالية النوم العميق وتقوية جذور الشعر مع تحسين التركيز والتمتع بذهن صاف في اليوم الثاني.

خلطات لتدليك فروة الرأس

- تدليك الرأس بماء الورد: ضعي بضع قطرات من ماء الورد على فروة رأسك وابدئي بتدليكها بالاصابع بشكل دائري حوالى 5 دقائق لتهدئة الرأس وتجديد الخصل الجيدة للشعر.

- تدليك الرأس بزيت الجوجوبا: عندما يكون الشعر مبللاً، استخدي خلطة من كوب زيت الجوجوبا الغني بالفيتامين E مع ملعقة من ماء الورد ودلّكي فروة الرأس حوالى 10 دقائق لعلاج تلف الشعر وتغذيته، قبل غسله بالماء الفاتر لاصلاح الخصل وتقوية الشعيرات.

- تدليك الرأس بالليمون: لتدليك فروة الرأس ولتنظيم إفراز الزيوت التي تبعد عنك الحكة، استعيني بالليمو للتخفيف من الصداع المؤلم ولتفعيل الدورة الدموية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد مهمة يجب أن تعرفيها عن لتدليك الرأس

تخلص من التعب والإرهاق عن طريق تدليك الرأس

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المنتدى الاقتصادي العالمي دافوس

الرياض ـ العرب اليوم

الفنانة أصالة نصري

الرياض ـ العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

المهاجم المغربي يوسف النصيري

أنقرة - العرب اليوم

عشبة القمح

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بفستان طويل فخم أبيض من تصميم نيكولا جبران

الرياض ـ العرب اليوم