الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:03:19
آخر تحديث GMT09:03:19
أربعه أطعمة لحرق أسرع لدهون البطن
دهون البطن
القاهرة - العرب اليوم
إذا كنت تعاني من الدهون حول خصرك ما يشكل لك الكثير من الإزعاج إليك 5 أطعمة احرص على تناولها يوميا تساعد على نحت الخصر يقدمها استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف.
1 -الأناناس غني بأنزيم "بروميلين" وهو من افضل الأنزيمات التي تساعد على الهضم ومنع تكون الغازات.
2- الأفوكادو من أفضل الأغذية على الإطلاق لحرق الدهون فهو يمنع تراكم الغازات في المعدة ويقضي على عسر الهضم.
3- الزنجبيل هو من أفضل الأعشاب على الإطلاق في طرد الغازات وحرق الدهون ويساعد على حرق الدهون المتراكمة حول البطن.
4- الزبادي غني ببكاتريا "البروبيوتيك"، التي تساعد على الهضم وتزيد حرق الجسم للدهون.
- الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر GMT 16:41 2024 الإفراط في تناول الشاي يؤدي إلى مشكلات في المعدة والأمعاء
GMT 17:23 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
عناصر غذائية لتعزيز التمثيل الغذائي في الجسم
GMT 16:55 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
10 أطعمة تحافظ على صحة الفم
GMT 16:41 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
الإفراط في تناول الشاي يؤدي إلى مشكلات في المعدة والأمعاء
GMT 16:26 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
مرض السكري وتأثيره على الأعضاء الأخرى
GMT 15:53 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
التلامس الجلدي مع النيكوتين قد يضعف التئام الجروح
مصرف سوريا المركزي يؤكد سلامة ودائع المواطنين في البنوك
دمشق ـ العرب اليوم
قال مصرف سوريا المركزي إن ودائع المواطنين السوريين في جميع المصارف العاملة "آمنة".وأضاف المركزي في منشور على منصة "فيسبوك"، الاثنين: "نؤكد للأخوة المواطنين المتعاملين مع جميع المصارف العاملة بأن ودائع...المزيد
روبوت كروي ذكي يُلاحق المجرمين في الشوارع والمناطق الوعرة
سيول ـ العرب اليوم
انتشرت مقاطع فيديو على نطاق واسع تُظهر رجال الشرطة في الصين وهم يقومون بدوريات في الشوارع إلى جانب روبوتات كروية الشكل تعمل بتقنية الذكاء الاصطناعي، ما يعكس التقدم التكنولوجي في تعزيز الأمن العام.وكانت شركة الروب...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 07:51 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
أفكار لملابس تناسب شتاء 2025
GMT 07:22 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
وجهات سياحية نابضة بالحياة والطبيعة والثقافة يمكن زيارتها في ديسمبر
GMT 02:25 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
سمير جعجع يعلن عن استعداده لإعلان ترشحه لرئاسة الجمهورية في لبنان
GMT 08:12 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 54 صحافياً في عام 2024 ثلثهم على أيدي القوات الإسرائيلية
GMT 09:03 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 5 أشخاص في خروقات للاحتلال وإسرائيل تُنفذ أول انسحاب من لبنان تحت مراقبة أميركية وجعجع مستعد للترشح للرئاسة
GMT 10:08 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
كشف تفاصيل سرية عن سجن صيدنايا السوري أحد أكثر السجون رعبا في العالم
GMT 16:39 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
التأثير الإيجابي للتمارين الرياضية على صحة الدماغ
GMT 06:13 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
تجربة علاج جيني جديد تظهر تحسناً مذهلاً في حالات فشل القلب
GMT 09:50 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
أبرز محطات حياة الرئيس السوري بشار الأسد من الحكم إلى سقوط النظام
GMT 06:09 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
روبوت كروي ذكي يُلاحق المجرمين في الشوارع والمناطق الوعرة
GMT 20:19 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
الفنان جمال سليمان يبدي رغبتة في الترشح لرئاسة سوريا
GMT 05:31 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
الصحة العالمية تؤكد نزوح مليون شخص في سوريا بسبب الهجوم على النظام
GMT 18:20 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
بشار الأسد يصل إلى روسيا ويحصل على حق اللجوء
GMT 20:48 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
وفاة المدرب الجزائري السابق محي الدين خالف عن عمر ناهز الـ80 عاما
GMT 02:54 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
480 غارة إسرائيلية على سوريا خلال 48 ساعة
GMT 22:09 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
داني أولمو مُهدد بالرحيل عن برشلونة بالمجان
GMT 22:30 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
نابولي الإيطالي يكشف تفاصيل إصابة النجم الجورجي كفاراتسخيليا
GMT 08:24 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
سوريا... محاولة في إعادة ترتيب الآمال والمخاوف
GMT 19:05 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
الجيش اللبناني يعلن إطلاق أعيرة تحذيرية على مسلحين عبروا من سوريا
GMT 04:49 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
وزارة الصحة الكينية تسجل 5 حالات إصابة جديدة بجدري القردة
GMT 07:20 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
وزارة الصحة في غزة تحذر من خطر الموت على 60 جريحًا في المستشفى الاندونيسي
GMT 06:15 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
استئناف عمل البنك المركزي والبنوك التجارية في سوريا
GMT 05:03 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
وزير الدفاع الكوري الجنوبي السابق حاول الانتحار في سجنه
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك