4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم
آخر تحديث GMT14:01:00
 العرب اليوم -

4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم

الخضراوات
القاهرة ـ العرب اليوم

 إذا كنت ترغب في تنشيط وتجديد خلايا جسمك يمكن الاعتماد على فكرة الديتوكس لتنظيف الجسم، وستقدم أفضل طرق لتنظيف وتطهير الجسم من السموم المتراكمة داخله، وذلك وفقا لموقع " healthline"، ومنها:

-الماء بالليمون:

يمكنك وضع شرائح الليمون في كوب من الماء الدافئ وتناوله يوميا، فهذه النصيحة تساهم في تطهير وتنظيف جميع أعضاء الجسم بشكل عام والكبد بشكل خاص.

-البصل والثوم:

هل تعلم أن تناولك للأطعمة التي من دورها تقليل الالتهابات في الجسم خيارات جيدة في تطهير وتنقية الجسم؟ هذا ما أكده التقرير، ونصح بضرورة تناول البصل والثوم لأنها تحمي الجسم من الالتهابات وأيضا تعمل علي تطهيره من السموم.

-البروكلي واللفت:

يطلق عليها الخضراوات الصليبية، ولذا تناولك لها يعد خيارا جيدا يساهم بشكل كبير في تنقية الجسم من السموم، وتطهيره.

-تناول الشاي الأخضر:

نظرا لاحتواء الشاي الأخضر علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فهذا يجعله من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في تقليل تراكم السموم بالجسم، ويعمل على تطهيره وتعزيز وظائف الكبد.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

5 فواكه تحتوى على مضادات أكسدة أكثر من الشاي الأخضر

3 طرق للتخلص من حب الشباب باستخدام الشاي الأخضر

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم 4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم



GMT 02:08 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

الصحة العالمية تكشف الوضع العالمي للفيروسات

GMT 06:37 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أسباب تطور الربو إلى مرض مزمن

GMT 05:35 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الصحّة العالمية تطالب بحماية منظومة الرعاية الصحية في غزة

GMT 03:02 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

العراق يكشف حقيقة وجود متحور جديد لفيروس كورونا

أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 08:42 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

ذكريات يناير؟!

GMT 05:34 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

إيران وإسرائيل

GMT 14:03 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

رانيا يوسف تكشف طريقة دخولها مجال الفن

GMT 14:40 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

الذهب يتراجع مع ترقب بيانات تضخم أميركية

GMT 14:37 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

الجيش الإسرائيلي يصادر آلاف الأسلحة على طول الحدود السورية

GMT 14:43 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

"تسلا" تبدأ إنتاج الطراز "واي" المُحَدَّث في مصنعها بألمانيا

GMT 14:02 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

الدفاع الروسية تكشف عن خسائر فادحة لنظام كييف على محور كورسك

GMT 07:09 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

إسرائيل لا تستطيع تحديد عدد الفلسطينيين الذين سيفرج عنهم

GMT 14:39 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

"أوبك" تتوقع نمو الطلب على النفط بـ 1.43 مليون برميل يوميا في 2026

GMT 02:34 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

عشرات الشهداء بقصف عنيف على غزة عقب إعلان الاتفاق

GMT 02:37 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

انفجار يهز قاعدة عسكرية إسرائيلية في النقب

GMT 14:42 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

بايدن يعلن حظر التكنولوجيا الصينية والروسية في السيارات

GMT 04:26 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

الجيش اليمني يحبط تسللًا حوثيًا جنوب شرق مدينة تعز
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab