4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم
آخر تحديث GMT17:46:19
 العرب اليوم -

4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم

الخضراوات
القاهرة ـ العرب اليوم

 إذا كنت ترغب في تنشيط وتجديد خلايا جسمك يمكن الاعتماد على فكرة الديتوكس لتنظيف الجسم، وستقدم أفضل طرق لتنظيف وتطهير الجسم من السموم المتراكمة داخله، وذلك وفقا لموقع " healthline"، ومنها:

-الماء بالليمون:

يمكنك وضع شرائح الليمون في كوب من الماء الدافئ وتناوله يوميا، فهذه النصيحة تساهم في تطهير وتنظيف جميع أعضاء الجسم بشكل عام والكبد بشكل خاص.

-البصل والثوم:

هل تعلم أن تناولك للأطعمة التي من دورها تقليل الالتهابات في الجسم خيارات جيدة في تطهير وتنقية الجسم؟ هذا ما أكده التقرير، ونصح بضرورة تناول البصل والثوم لأنها تحمي الجسم من الالتهابات وأيضا تعمل علي تطهيره من السموم.

-البروكلي واللفت:

يطلق عليها الخضراوات الصليبية، ولذا تناولك لها يعد خيارا جيدا يساهم بشكل كبير في تنقية الجسم من السموم، وتطهيره.

-تناول الشاي الأخضر:

نظرا لاحتواء الشاي الأخضر علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فهذا يجعله من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في تقليل تراكم السموم بالجسم، ويعمل على تطهيره وتعزيز وظائف الكبد.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

5 فواكه تحتوى على مضادات أكسدة أكثر من الشاي الأخضر

3 طرق للتخلص من حب الشباب باستخدام الشاي الأخضر

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم 4 طرق غذائية لتنظيف الجسم وتطهيره من السموم



آمال ماهر تتألق في فستان ملكي باللون الأخضر

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:59 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات

GMT 04:09 2024 الثلاثاء ,24 أيلول / سبتمبر

القصة في إيران لا داخل «حزب الله»

GMT 07:55 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

آبل تبدأ بيع سلسلة آيفون 16 رسميا بـ 60 دولة

GMT 12:24 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

إسرائيل تعلن بدء هجوم جوي واسع النطاق في لبنان

GMT 08:05 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

وباء الكوليرا يواصل الانتشار في السودان

GMT 02:39 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

لحظة تأمل

GMT 06:56 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

آمال ماهر تتألق في فستان ملكي باللون الأخضر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab