السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة
آخر تحديث GMT03:14:48
 العرب اليوم -
وزارة شؤون المرأة توقع مذكرة تفاهم مع نظيرتها التشيلية لتعزيز دعم المرأة الفلسطينية وتمكينها مسؤولة أممية تطالب بفتح تحقيقات دولية في استشهاد معتقلين داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي حركة الجهاد تستنكر بشدة القرار الأوروبي والأمريكي بحجب قناة الأقصى الفضائية وتعتبره استهدافًا للإعلام الفلسطيني ليفربول يشهد تطورات مثيرة بعد تلقي فان دايك عرضًا مغريًا من أحد الأندية الأوروبية الكبرى جيش الاحتلال يبحث إمكانية تجنيد الفتيات بعد فشل التوصل إلى اتفاق مع الحريديم استشهاد صياد فلسطيني جراء قصف الاحتلال لقاربه في بحر السودانية شمال غزة حماس توافق على الإفراج عن جندي إسرائيلي يحمل الجنسية الأمريكية وتسليم أربعة جثامين واشنطن وأوروبا تقرران حظر بث قناة الأقصى وحماس ترد بتعليق رسمي إدارة الطيران الفيدرالية الأمريكية تعلن عزمها فرض قيود دائمة على رحلات المروحيات بالقرب من مطار واشنطن إطلاق نار من آليات الاحتلال شرقي بلدة عبسان الكبيرة جنوبي قطاع غزة
أخر الأخبار

السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة

السمنة
القاهرة - العرب اليوم

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة أبحاث طب الأسنان بعنوان "تجمعات الخلايا البدائية الحديثة في أمراض اللثة المرتبطة بالسمنة"، يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض اللثة، هذا نتيجة للتطور المتزايد لخلايا MDSC أو الخلايا الكابتة المشتقة من النخاع الشوكي.أفاد مركز أخبار جامعة بوفالو، قال كيوهوان كواك، دكتوراه، وزميل ما بعد الدكتوراه في قسم بيولوجيا الفم بجامعة بافالو ومؤلف الدراسة وفقا لموقع "تايمز ناو نيوز": "يروج هذا البحث لمفهوم أن توسع MDSC أثناء السمنة لتصبح ناقضات العظم أثناء التهاب اللثة مرتبط لزيادة تدمير العظام السنخية مجتمعة، تدعم هذه البيانات الرأي القائل بأن السمنة تزيد من خطر فقدان العظام اللثوي".

نصائح لإدارة السمنة
 
إليك كيفية مراقبة السمنة:

قلل من تناول المشروبات والأطعمة السكرية لأنها يمكن أن تزيد من زيادة الوزن استهلك نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون والألياف والبروتين لتجنب خطر الإفراط في الأكل وآلام الجوع غير المرغوب فيها. قلل من استهلاكك للكحول لأنه قد يؤدي إلى زيادة الوزن.تجنب تناول الأطعمة المصنعة والأطعمة المقلية واللحوم الحمراء لأنها يمكن أن تحتوي على كمية زائدة من السكر والملح والدهون والإضافات الأخرى.حافظ على نشاط بدني ومارس التدريبات لضمان وزن وجسم صحيين. يوصي الخبراء بممارسة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع.

نصائح للعناية بصحة الفم فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على صحة الفم:اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم ولا تنسى أن تغسل أسنانك بالخيط كل يوم لتجنّب مخاطر تعلق الطعام بأسنانك وتسوسهاتجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة فور تناول الوجبة لأن التفاعل الحمضي يمكن أن يسبب تآكل المينا.تجنب الإفراط في تناول المواد السكرية لأنها قد تجعل الأسنان معرضة لخطر التسوس.تحميل نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل السبانخ والبروكلي واللفت والحليب، إلخ.البقاء على اطلاع على موعد مع طبيب الأسنان لا يقل أهمية عن المواعيد الأخرى، تأكد من فحص أسنانك كل شهر.

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

4 أخطاء بسيطة تزيد الوزن حتى مع الحميات الغذائية

الليمون الأخضر يحمي من الجلطات ويقلل من الإصابة بالسمنة وأمراض القلب

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة



الملكة رانيا بعباءة بستايل شرقي تراثي تناسب أجواء رمضان

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:18 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس

رسميا بايرن ميونخ يمدد عقد كيميتش

GMT 13:37 2025 الجمعة ,14 آذار/ مارس

امتحان داخلي وعربي ودولي للبنان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab