إرشادات وقائية مِن وزارة الصحة اللبنانية استعدادًا للعواصف المُرتقَبة
آخر تحديث GMT06:16:30
 العرب اليوم -

إرشادات وقائية مِن وزارة الصحة اللبنانية استعدادًا للعواصف المُرتقَبة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - إرشادات وقائية مِن وزارة الصحة اللبنانية استعدادًا للعواصف المُرتقَبة

وزارة الصحة اللبنانية
بيروت - العرب اليوم

أصدر المكتب الإعلامي لوزارة الصحة اللبنانية بيانا عاما استعدادا للعواصف المرتقبة التي سيتعرّض لها لبنان، وانطلاقا من مهامها التوعوية تضع وزارة الصحة العامة الإرشادات الآتية بين أيدي المواطنين حرصا على سلامتهم الصحية وتلافيا لأي مخاطر.

* الانتباه إلى معايير السلامة عند استعمال وسائل التدفئة وبخاصة خلال الليل، تحاشيا لأي احتكاك كهربائي أو تسرب للغاز أو تفحم.
* تجهيز كل منزل بمطفأة يدوية أمر إلزامي.
* عدم الانتقال بين الأجواء الباردة والحارة وتناول الكثير من السوائل منعا للجفاف.
* ينصح مرضى القلب والربو والانسداد الرئوي بعدم الخروج من المنزل تحاشيا للهواء البارد الذي قد يتسبب لهم بانتكاسات صحية.
* ضرورة تخزين الكميات الكافية من الأدوية طيلة مدة العاصفة.

التدفئة:

· عند استخدام مدفأة كهربائية يجب التأكد من الإمدادات الكهربائية الخاصة بها تحاشيا لأي احتكاك كهربائي.
· عند استخدام مدفأة تعتمد على الغاز يجب التأكد من خرطوم الغاز وعدم وجود أي تسريب والأفضل استبداله سنويا.
· عند استخدام مدفأة/موقد تعتمد على الفحم - الحطب - المازوت: يجب أخذ الاحتياطات الآتية:
- عدم إفساح المجال للأطفال للعبث بالنار (اللهب المكشوف) خوفا من الحرائق والحوادث وحالات الاختناق.
- تجهيز المنزل بمطفأة يدوية (إلزامي)، غطاء للحريق وجهاز كاشف للدخان (إذا أمكن).
- الفصل بين المدفأة المشتعلة وخزانات المازوت، ووضعها في غرف منعزلة عن بعضها.
- التأكد من اشتعال الفحم أصبح كاملا قبل إدخاله إلى الغرفة وتهوئة المكان من فترة إلى أخرى للسماح بدخول الأكسجين النقي.
- إبعاد أي مواد قابلة للاحتراق من أمام وسائل التدفئة ذات الحرارة المكشوفة (ستائر، أغطية السرير....).
- عدم وضع الثياب بالقرب من أجهزة التدفئة بهدف تنشيفها.
- عدم ترك أي وسيلة تدفئة تعمل على نظام اللهب المكشوف مشتعلة عند النوم أو مغادرة المنزل.
- تهوئة المنازل باستمرار تلافيا للاختناق عند التدفئة واسطة الفحم.

اقرأ أيضاً :

إقفال مطحنة في سبعل وأخرى في مرياطة

نصائح وقائية شخصية:

· تفادي تعريض الظهر والرقبة لتيارات الهواء الشديدة وارتداء الملابس المناسبة.
· عدم الانتقال بين الأجواء الباردة والحارة.
· تناول الحمضيات للتخفيف من آثار الزكام.
· تناول الكثير من السوائل لأنها توفر الطاقة للجسم لإنتاج الحرارة وبهدف منع الجفاف بالإضافة إلى شرب الماء.
· عند تعرض المنزل للنش (دخول المياه إلى المنزل بصورة كبيرة) قطع/عزل التيار الكهربائي عن المنزل.

المواطنون المصابون بالأمراض المزمنة

· ينصح المرضى المصابون بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن عدم الخروج من المنزل خلال العاصفة، لأن التنفس في الهواء البارد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالاتهم.
· ينصح مرضى القلب البقاء في الداخل لأن الهواء البارد يمكن أن يؤدي إلى "تضيق في الأوعية /الشرايين التاجية"، مما قد يتسبب في ألم في الصدر وضيق القلب غير المنتظم.
· تخزين الأدوية اللازمة لفترة العاصفة لتفادي انقطاع الدواء بسبب عدم القدرة للوصول إلى الصيدلية.

نصائح خاصة للأطفال:

· اللباس

- تجب تغطية الرضع والأطفال بملابس دافئة وبخاصة عند الخروج. يُفضّل استخدام طبقات رقيقة عدة من الملابس القطنية لحفظ الطفل جافا ودافئا. ولا ننسى الأحذية الدافئة وأن تكون متسعة بما يكفي للجوارب مع القدرة على تحريك الأصابع، وكذلك القفازات والقبعة. يفضل إلباسهم طبقة إضافية من الملابس عما يلبسه الكبار في نفس الظروف.

- البطانيات والألحفة والوسائد وغيرها من الفرش الفضفاضة يمكن أن تسهم في متلازمة موت الرضيع الفجائي (SIDS)، ويجب أن تبقى بعيدة من بيئة نوم الرضيع ويفضل ملابس نوم دافئة من قطعة واحدة أو البطانيات التي يمكن ارتداؤها.

إذا كان من الضروري استخدام بطانية للحفاظ على الرضيع دافئا فإنه ينبغي أن تكون أطراف البطانية مثنية تحت الفراش بشكل جيد، وأن تغطي أقدام الرضيع وصولا إلى منتصف الصدر فقط، حتى لا تغطي وجه الرضيع وتسبب الاختناق.

· انخفاض حرارة الجسم:

- انخفاض حرارة الجسم يحدث عندما تنخفض درجة حرارة الطفل عن المعتاد بسبب التعرض لدرجات برودة أكثر. وغالبًا ما يحدث عندما يلعب الطفل في الهواء الطلق وفي الطقس البارد للغاية من دون ارتداء الملابس المناسبة أو عندما تصبح الملابس رطبة. يمكن أن يحدث بسرعة أكبر عند الأطفال منه عند البالغين.

- تجب ملاحظة أي أعراض لانخفاض حرارة الجسم مثل الرجفة، التلعثم في الكلام، الخمول وضعف الحركة وقد يصل إلى فقدان الوعي وقد تستمر درجة حرارة الجسم في الانخفاض إذا لم يتم تدارك الحالة في الوقت المناسب.

- عند الشك في انخفاض درجة الحرارة، قم بأخذ الطفل إلى الداخل، وإزالة أي ملابس مبللة، ولفه بالبطانيات أو الملابس الدافئة والتواصل مع طبيب العائلة إذا استدعى الأمر.

قد يهمك أيضاً :

وزارة الصحة اللبنانية تدعو اللبنانيين للوقاية من أنفلونزا الخنازير

وزارة الصحة اللبنانية: ارتفاع عدد ضحايا انفجاري طرابلس إلى 27 قتيلا و358 مصابا على الأقل

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إرشادات وقائية مِن وزارة الصحة اللبنانية استعدادًا للعواصف المُرتقَبة إرشادات وقائية مِن وزارة الصحة اللبنانية استعدادًا للعواصف المُرتقَبة



GMT 20:31 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

مشكلات العين تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 19:22 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل نظام غذائي لخفض ضغط الدم

GMT 19:15 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الخضراوات تُساعد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:56 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 03:09 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

عدوان جوي إسرائيلي يستهدف الحدود السورية اللبنانية
 العرب اليوم - عدوان جوي إسرائيلي يستهدف الحدود السورية اللبنانية

GMT 02:40 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

القهوة والشاي الأسود تمنع امتصاص الحديد في الجسم
 العرب اليوم - القهوة والشاي الأسود تمنع امتصاص الحديد في الجسم

GMT 19:23 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ميادة الحناوي تحيي حفلتين في مملكة البحرين لأول مرة
 العرب اليوم - ميادة الحناوي تحيي حفلتين في مملكة البحرين لأول مرة

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:18 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجدان... ليست له قطع غيار

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 22:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تتجه نحو اتفاق لوقف إطلاق النار في لبنان

GMT 21:25 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

هوكشتاين يُهدّد بالانسحاب من الوساطة بين إسرائيل ولبنان

GMT 10:02 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

اثنان فيتو ضد العرب!

GMT 11:05 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد صلاح يعبر عن استيائه من إدارة ليفربول ويقترب من الرحيل

GMT 08:16 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حزب الله" يعلن استهداف قوات إسرائيلية في الخيام والمطلة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab