الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

أخر الأخبار

الاحتباس الحراري وارتفاع درجة الحرارة يؤديان إلى اضطراب النوم

GMT 16:23 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو

العرب اليوم - الاحتباس الحراري وارتفاع درجة الحرارة يؤديان إلى اضطراب النوم

اضطراب النوم

نيويورك - العرب اليوم

حول مدى تأثير درجة الحرارة على طبيعة حياة الأميركيين، نشرت نتائج الدارسة التي أجريت في هذا الصدد في مجلة سيانس أدفانس، بعد توجيه الأسئلة لحوالي 765 ألف مواطن حول طبيعة أنماط النوم لديهم في الفترة من 2002 حتى 2011، حيث لوحظ أن ارتفاع درجات الحرارة ليلا تسبب في اضطراب في عملية النوم بل ونقصانه.

ومن ناحية أخرى، أشارت الدراسة التي أجراها البروفسور الفرنسي داميان ليجيه رئيس قسم مركز النوم في مستشفى هوتل ديو في باريس أن شهر مايو الماضي قد ضرب رقما قياسيا في ارتفاع درجات الحرارة في فرنسا وأن درجة واحدة زيادة عن المعتاد أدت إلى اضطراب في أنماط النوم لنحو 3 ليال إضافية، لتصل إلى 110 بزيادة عن الولايات المتحدة.

وأضاف البروفسور الفرنسي "ليجيه"، أن أقل من 20 درجة هي درجة الحرارة المثالية في الليل وعندما ترتفع درجة الحرارة عن ذلك، فإن المخ لا يستطيع تنظيم درجة حرارته، في المقابل يظل الجهاز العصبي مستيقظا حتى ينظم درجة حرارة الجسم، وهي العملية التي يشرف عليها المخ .. مشيرا إلى أن النوم لأقل من خمس ساعات يوميا يسبب ضغوطا دائمة قد تدفع نحو الانتحار.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الاحتباس الحراري وارتفاع درجة الحرارة يؤديان إلى اضطراب النوم

اضطراب النوم

نيويورك - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الحكومة المصرية

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة القديرة لبلبة

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

لندن - العرب اليوم

النوم

القاهرة ـ العرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان ـ العرب اليوم