الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT03:22:12
آخر تحديث GMT03:22:12
كم سعرا حراريا في شريحة البطيخ
البطيخ
الدوحة - العرب اليوم
قالت اختصاصية التغذية العلاجية د. آلاء فاروق أبو ارشيد إن هناك 1000-1200 نوع من البطيخ، وأضافت أن النوع الأكثر شيوعا في العالم العربي هو البطيخ الأحمر ذو القشرة الخضراء.
وذكرت د. آلاء -في حديث إلى "الجزيرة هذا الصباح"- إن الكوب الواحد من البطيخ المقطع (أو شريحة بطيخ واحدة) يحتوي على 45-50 سعرا حراريا. كما أن هذا النوع من الفاكهة يحتوي على فيتامين "أ" وفيتامينات "بي" وفيتامين "سي" والمعادن.
وقالت إن البطيخ من أكثر الفواكه غنى بالماء والذي تصل نسبته إلى 92%، ولذلك فإن الناس خلال الصيف يقبلون عليه لتعويضهم عما يخسرونه من سوائل.
- الأربعاء ,19 شباط / فبراير GMT 01:04 2025 اكتشاف بروتين يمنع نضوج الخلايا العظمية ويؤثر على تكوين العظام
- الأربعاء ,19 شباط / فبراير GMT 01:03 2025 الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة
GMT 11:01 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير
كورونا جديد في الخفافيش مختبر ووهان الصيني يفجر مفاجأة
GMT 01:50 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الأمم المتحدة تواصل حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة
GMT 01:04 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
اكتشاف بروتين يمنع نضوج الخلايا العظمية ويؤثر على تكوين العظام
GMT 01:03 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
الشعور بالإجهاد عند كبار السن قد يشير إلى خطر الوفاة المبكرة
GMT 01:02 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
التمتع بصحة جيدة في الخمسينيات يقلل خطر الإصابة بالخرف
الكويت تعزز استثماراتها في مصر بـ10 مليارات دولار وتخطط للاستحواذ على حصص حكومية
الكويت ـ العرب اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدانتقادات واسعة لغادة عادل بعد مشاركتها في إعلان المتحف الوطني بطرابلس
القاهرة ـ العرب اليوم
تعرّضت الفنانة غادة عادل لانتقادات كثيرة من نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في ليبيا بعد مشاركتها في الحملة الإعلانية لإعادة افتتاح المتحف الوطني في العاصمة طرابلس، بعد الانتهاء من أعمال الصيانة فيه. وجاءت الا...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ العرب اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب...المزيدالأمير محمد بن سلمان والرئيس اللبناني بحثا الأوضاع في لبنان والمنطقة
الرياض ـ العرب اليوم
بحث ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان رئيس مجلس الوزراء مع الرئيس اللبناني جوزيف عون مستجدات الأوضاع في لبنان والمنطقة والجهود المبذولة تجاهها، إلى جانب استعراض أوجه العلاقات الثنائية بين المملكة ولبنان، وس...المزيد
GMT 02:52 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
قمة في باريس الخميس تجمع زيلينسكي وقادة أوروبيين لتجديد الدعم لأوكرانيا
GMT 03:10 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
عشرات القتلى في قصف متبادل بين الجيش السوداني وقوات الدعم السريع
GMT 03:16 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
الصحف العالمية تناقش التصعيد في غزة ودعم واشنطن لنتنياهو، وتحديات ترامب في إنهاء الحروب
GMT 01:55 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
الرئيس الفرنسي يزور مصر 7 و8 أبريل لبحث الخطة العربية لإعادة إعمار غزة
GMT 02:56 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
تيسلا تستدعي معظم شاحنات "سايبرترك" بسبب مشكلة في الديكور الخارجي
GMT 02:17 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
تيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
GMT 00:04 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
سيناريوهات رفع الدعم عن الوقود
GMT 23:16 2025 الإثنين ,17 آذار/ مارس
الذكاء الإصطناعية يكشف إحتمال تكرار الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 82% لدى البشر
GMT 07:54 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
تصعيد في البحر الأحمر الحوثيون يستهدفون "ترومان" وواشنطن ترد بضربات جوية
GMT 15:27 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
إيلون ماسك يستحوذ على شركة جديدة لإنتاج مقاطع الفيديو بالذكاء الاصطناعى
GMT 02:26 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
فيروس «ميرس» يعود إلى السعودية
GMT 00:03 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
تطبيق نظام الصعود والهبوط فى الدوري الأمريكي لأول مرة
GMT 15:12 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
جيش الاحتلال يعلن اغتيال 6 شخصيات من حكومة غزة والمكتب السياسي لحماس
GMT 02:21 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
الحوثيون يسقطون مسيرة "إم كيو-9" أمريكية جنوبي صنعاء
GMT 15:20 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
يويفا يفتح تحقيقًا فى شغب مباراة روما وأتلتيك بيلباو بالدورى الأوروبى
GMT 15:11 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
اندلاع حريق في مستودع نفط روسي جراء هجوم بمُسيرات أوكرانية
GMT 02:17 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
اعتقالات واشتباكات بين أهالي الأسرى والشرطة قرب إقامة نتنياهو
GMT 02:28 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
“مراسلون بلا حدود” تؤكد تفكيك وسائل إعلام أميركية يهدد سلامة الصحفيين
GMT 15:25 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
قوات الاحتلال تجدد أوامر الإخلاء الفورى لمناطق فى غزة
GMT 15:23 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
أبل تخسر استئنافها بشأن مكافحة الاحتكار في ألمانيا وتواجه قواعد جديدة لمتجر التطبيقات
GMT 02:23 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
7 غارات أميركية تستهدف مخازن الحوثيين في مديرية زبيد جنوبي الحديدة
GMT 15:15 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
الأمم المتحدة تدعو إلى احترام وقف إطلاق النار بغزة ودخول المساعدات للقطاع
GMT 15:16 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
مندوب الجامعة العربية يطالب مجلس الأمن بإجبار إسرائيل وقف تجويع غزة
GMT 08:10 2025 الإثنين ,17 آذار/ مارس
استمتع بأجواء رمضانية ساحرة في أرقى الوجهات الفاخرة حول العالم
GMT 09:01 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
صندوق النقد الدولي يمنح المغرب 496 مليون دولار ويشيد بمرونة اقتصاده
GMT 10:32 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
أنوشكا تصف الفن بالظالم وترفض الكشف عن عمرها
GMT 15:10 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
الذهب يحقق رقمًا قياسيًا جديدًا ويسجل أعلى مستوى له على الإطلاق
GMT 02:20 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
قصف مدفعي يستهدف المناطق الشمالية الغربية لبلدة بيت لاهيا شمالي قطاع غزة
GMT 10:03 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
ليفاندوفسكي على أعتاب تحطيم أرقام سبعة من كبار هدافي برشلونة
GMT 08:02 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
خطوة جديدة نحو القيادة الذاتية تسلا تقترب من إطلاق خدمة الأجرة الروبوتية
GMT 02:25 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
الدفاع المدني في غزة يعلن سقوط 70 شهيدًا بنيران الاحتلال اليوم
GMT 15:14 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
ارتفاع حصيلة القتلى إلى 4 بالغارات الإسرائيلية على درعا السورية
GMT 02:19 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
شهداء بقصف إسرائيلي يستهدف خيمة نازحين في خان يونس
GMT 10:43 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
الاحتلال يواصل عدوانه على طولكرم ومخيميها وسط هدم للمنازل وتهجير قسري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك