الكافيين يمكن أن يجعل الدم لزجاً وُيزيد خطر التجلط
آخر تحديث GMT14:00:29
 العرب اليوم -
الخطوط الجوية في أذربيجان تعلن تعليق رحلاتها إلى 7 مدن روسية الجيش الإسرائيلي يعلن قصف بنية تحتية كانت تستخدم لتهريب الأسلحة عبر سوريا إلى حزب الله عند معبر على الحدود السورية اللبنانية مقتل فلسطينيين وإصابة آخرين إثر استهدافهم بطائرة مسيرة إسرائيلية في جباليا البلد شمال غزة وسائل إعلام لبنانية تفيد بأن القوات الإسرائيلية شنت قصفاً استهدف ثلاثة مواقع في منطقة البقاع إيقاف حركة الطيران في مطار بن غوريون الإسرائيلي عقب هجوم من الحوثيين برنامج الأغذية العالمي يعلن تعليق عمليات النقل الجوي للمساعدات الإنسانية في اليمن بشكل مؤقت منظمة الصحة العالمية تعلن إصابة موظف بجروح خطيرة نتيجة قصف إسرائيلي استهدف مطارًا في اليمن الجيش الإسرائيلي يطلب إخلاء مستشفى كمال عدوان بعد أن قام بمحاصرته "اليونيفيل" تعلن أن الجيش الإسرائيلي يواصل تدمير المناطق السكنية والزراعية والطرق جنوب لبنان هيئة مراقبة الطيران في روسيا تعلن إغلاق جميع مطارات موسكو مؤقتا تحسبا لهجمات بطائرات مسيرة
أخر الأخبار

الكافيين يمكن أن يجعل الدم لزجاً وُيزيد خطر التجلط

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الكافيين يمكن أن يجعل الدم لزجاً وُيزيد خطر التجلط

الكافيين
لندن - العرب اليوم

 تُعرف الجلطة الدموية في الوريد، عادة في الساق، باسم تجلط الأوردة العميقة - ويمكن أن تكون شديدة الخطورة وتهدد الحياة. وفي حديث حصري مع موقع "إكسبريس"، حذر البروفيسور مارك وايتلي - استشاري جراح وريدي بارز - من أن الكافيين يمكن أن يؤدي إلى "لزوجة الدم"، ما يزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية. وأشار وايتلي إلى أن "الجفاف يؤثر على مكونات الدم، ما يجعله أكثر كثافة و"لزوجة". ويتدفق الدم في الأوردة بمعدل أبطأ منه في الشرايين. لذلك، فإن الجفاف يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بجلطة دموية في الأوردة".

وتشمل أعراض الإصابة بجلطات الأوردة العميقة في الساق، كما أشارت NHS، ما يلي:

- خفقان أو تشنج في ساق واحدة (نادرا كلتا الساقين)، عادة في ربلة الساق أو الفخذ.

- تورم في ساق واحدة (نادرا كلتا الساقين).

- الجلد الدافئ حول المنطقة المؤلمة.

- جلد أحمر أو داكن حول المنطقة المؤلمة.

- الأوردة المنتفخة التي تكون صلبة أو مؤلمة عند لمسها.
وإذا كنت تعتقد أنك مصاب بجلطات الأوردة العميقة، "اطلب موعدا عاجلا مع طبيب عام".

وأشار وايتلي إلى أن الشاي يحتوي على مادة الكافيين "التي تسبب لك في الواقع فقدان الماء". وبالتالي، بالإضافة إلى القهوة والكحول، فإن الشاي "يمكن أن يجعل الجفاف أسوأ".

وتشمل المؤشرات الرئيسية للجفاف ما يلي:

- الشعور بالعطش.

- لون البول أصفر داكن أو ذو رائحة قوية.

- الشعور بالدوار.

- جفاف الفم.

وأضاف وايتلي: "الجفاف يعني أن جسمك يفقد كمية من الماء أكثر مما تتناوله. فبدون كمية كافية من الماء، لا يمكن لجسمك أن يعمل بشكل صحيح، ويمكن أن تصاب بتوعك. ومن أجل تجنب الإصابة بالجفاف، من المهم شرب الكثير من السوائل".

ويوصي البروفيسور وايتلي بشرب الماء وشاي الأعشاب وعصير الفاكهة للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الجسم.

وفي الأيام الحارة والأمسيات المعتدلة، يوصي وايتلي بما يلي:

- البقاء في الظل قدر الإمكان.

- تجنب الحرارة المباشرة، خاصة خلال أشد فترات اليوم حرارة.

وأضاف: "الحفاظ على رطوبة الجسم، بغض النظر عن الطقس، سيساعد على تحسين صحة الأوردة. واستهلاك الكثير من السوائل، مهما كان الطقس، سيحسن الدورة الدموية العامة عن طريق ترققها. ومع ذلك، يمكن للإفراط في الشرب أن يسبب مشاكل أيضا".

 علامات الإفراط في الشرب:

- التعرق عند الراحة.

- بول عديم اللون تماما (يجب أن يكون أصفر فاتحا جدا).

- قلة التركيز.

وبصرف النظر عن الجفاف والدم اللزج، تزداد احتمالية الإصابة بجلطات الأوردة العميقة إذا كنت:

- تجاوزت الستين من العمر.

- تعاني من زيادة الوزن.

- تدخن.

- تناول أقراص منع الحمل أو العلاج التعويضي بالهرمونات.

- مصابا بالسرطان أو قصور في القلب.

- لديك دوالٍ.

وقد تؤدي بعض المواقف أيضا إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة، مثل الذهاب في رحلة طويلة (أكثر من ثلاث ساعات) بالطائرة أو السيارة أو القطار.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ

مادة الكافيين تحفز نمو شعر المرأة وتحميها من الصلع الذكورى

7 أشياء تمنع امتصاص فيتامين د منها شرب الكافيين بكثرة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكافيين يمكن أن يجعل الدم لزجاً وُيزيد خطر التجلط الكافيين يمكن أن يجعل الدم لزجاً وُيزيد خطر التجلط



الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:49 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

بوستر أغنية مسابقة محمد رمضان يثير الجدل
 العرب اليوم - بوستر أغنية مسابقة محمد رمضان يثير الجدل

GMT 09:35 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

طريقة طهي الخضروات قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

GMT 18:25 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

إخلاء تجمع سكني في تل أبيب بعد وقوع حادث أمني

GMT 08:49 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

بوستر أغنية مسابقة محمد رمضان يثير الجدل

GMT 12:55 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

شمس البارودي تتحدث للمرة الأولى عن رحيل زوجها وابنها

GMT 10:40 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

الكرملين ينفي طلب أسماء الأسد الطلاق أو مغادرة موسكو

GMT 06:53 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

إيران تتراجع عن تسمية شارع في طهران باسم يحيى السنوار

GMT 10:27 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

عيد بيت لحم غير سعيد

GMT 10:33 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

نيولوك الإخوان وبوتوكس الجماعة

GMT 10:34 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

لِنكَثّف إنارة شجرة الميلاد

GMT 06:50 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

المجوهرات العصرية زيّنت إطلالات الملكة رانيا في 2024

GMT 08:41 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

ماجد الكدواني يواصل مُغامراته في"موضوع عائلي"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab