وفاة النجم أنطوان كرباج بعد صراع مع المرض ارتفاع قتلى العواصف فى أمريكا لـ32 استشهاد 150 فلسطينيا منذ بدء سريان اتفاق وقف إطلاق النار استشهاد ثلاثة فلسطينيين بينهم طفل برصاص الاحتلال في غزة الاحتلال الاسرائيلى يواصل إغلاق معبرى كرم أبو سالم وبيت حانون لليوم الـ15 ارتفاع ضحايا انفجار اللاذقية إلى 16 قتيلا و18 جريحا ضربة أمريكية بريطانية تستهدف صعدة شمالي اليمن فلسطين تطالب بتحرك دولي لوقف جرائم هدم المنازل المستمرة بمخيمات شمال الضفة إقليم التبت يتعرض لهزة أرضية ضحلة على عمق 10 كيلومترات مصرع 18 شخصا على الأقل جراء عواصف مدمرة تضرب أميركا

أخر الأخبار

مواد غذائية تزيد من مخاطر تكوّن الحصى في الكلى

GMT 19:43 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - مواد غذائية تزيد من مخاطر تكوّن الحصى في الكلى

الخضروات

لندن - العرب اليوم

كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف عن أنواع المواد الغذائية التي يمكن أن تسبب تشكل الحصى في الكلى.ووفقا له، هذه المواد هي: الدهون الحيوانية والبروتينات الموجودة في اللحوم الحمراء. هذه المواد تزيد من خطر تكون الحصى في الكلى، وبالطبع هناك مواد أخرى تسبب ذات المشكلة.ويقول، "مواد غذائية مثل السبانخ والخضروات، هي مواد مفيدة للجميع، ولكنها تزيد من الأكسالات ( أملاح وإسترات حمض الأكساليك) في الدم، ما يزيد من خطر تكون الحصى".

وأكد الطبيب، بأن الحصى في الكلى يمكن أن تسببه المشروبات الكحولية أيضا، باستثناء تناول كمية معتدلة من النبيذ الأحمر الخالي من السكر. كما يمكن أن تسبب المشروبات الغازية المحلاة تشكل الحصى أيضا.وقال، "القواعد العامة بسيطة، شرب أكبر كمية ممكنة من الماء وقللوا من الملح واللحوم والزيوت والبروتينات الحيوانية". كما يمكن أن تساعد حمية البحر الأبيض المتوسط على تخفيض خطر تكون الحصى، لأنها غنية بالخضروات والفواكه والأسماك، وبكمية معتدلة من منتجات الألبان.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مواد غذائية تزيد من مخاطر تكوّن الحصى في الكلى

الخضروات

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

بيروت ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالفنان تيم حسن

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة غوغل الأميركية

واشنطن ـ العرب اليوم

ولي العهد السعودي محمد بن سلمان يستقبل الرئيس اللبناني جوزاف عون في الرياض

الرياض ـ العرب اليوم

النجم البرازيلي نيمار دا سيلفا

برازيليا ـ العرب اليوم

البطيخ

القاهرة ـ العرب اليوم

هدى المفتي بالبدلة المنقوشة

القاهرة ـ العرب اليوم