الالتزام بمواعيد الوجبات الغذائية يساعد على التخسيس
آخر تحديث GMT18:18:06
 العرب اليوم -

الالتزام بمواعيد الوجبات الغذائية يساعد على التخسيس

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الالتزام بمواعيد الوجبات الغذائية يساعد على التخسيس

باريس ـ أ ش أ

أوضحت الدراسة العلمية الغذائية الفرنسية ان الاشخاص الذين يتناولون وجبه الفطار مبكرا اى قبل الساعة الثالثة ظهرا ينخفض وزنهم اسرع واكثر من الذين يتناولونه بعد الساعدة الثالثة ظهرا وتنصح الدراسة بضرورة الالتزام بمواعيد الوجبات الغذائية التقليدية ولايأخرون هذه الوجبات وفقا لاهوائهم الشخصية خاصة وجبة العشاء التى اصبح الشباب يفضلون تاخيرها الى مابعد منتصف الليل مما يساعد على تعرضهم للبدانة .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الالتزام بمواعيد الوجبات الغذائية يساعد على التخسيس الالتزام بمواعيد الوجبات الغذائية يساعد على التخسيس



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:24 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير

نهج التأسيس... وتأسيس النهج

GMT 07:29 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير

كم سيندم لبنان على فرصة اتفاق 17 أيّار...

GMT 05:50 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير

حقائق غامضة

GMT 18:20 2025 السبت ,22 شباط / فبراير

إنستجرام يضيف ميزات جديدة للرسائل المباشرة

GMT 09:50 2025 السبت ,22 شباط / فبراير

أنغام تتألق في حفل تكريم عبدالله الرويشد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab