"البقوليات والطعام المالح" محظور تناولها للحامل لتأثيرها على الجنين

GMT 11:06 2013 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - "البقوليات والطعام المالح" محظور تناولها للحامل لتأثيرها على الجنين

القاهرة ـ العرب اليوم

فترة الحمل من الفترات التى تتطلب اهتمامًا خاصًا بصحة المرأة، ونوعية غذائها، حيث إن التغيرات التى يتعرض لها الجسم فى تلك الفترة تجعله أكثر تأثرًا بأنواع محددة من الطعام، ذلك بجانب تأثر الجنين أيضًا بنوعية الغذاء الذى تتناوله الأم. الدكتور عطية أبو النجا، استشارى أمراض النساء والولادة، يقدم قائمة من الطعام المحظور على السيدة الحامل تناوله، طوال فترة الحمل، وهى كالتالى: - الملح: ويشمل كل أنواع الطعام المضاف إليه كميات كبيرة من الملح، مثل المخللات، والجبن المالح، حيث يساعد الملح على زيادة احتباس السوائل بالجسم، مما يجعل السيدة أكثر عرضة للتورم، والذى يكون الجسم مهيئًا له، نظرًا للتغيرات الهرمونية التى تحدث فى فترة الحمل، كما أن زياد الملح يعمل على ارتفاع ضغط الدم، وهو من الأمراض التى تمثل خطورة على الحمل. - البقوليات: ويؤدى تناول البقوليات بكثرة إلى التعرض لانتفاخ القولون الذى يمثل ضغطًا زائدًا على الرحم. - الطعام غير كامل النضج: مثل الرنجة الفسيخ، وغيرها، وهى التى يمكن أن تتسبب فى إصابه السيدة بنزلات معوية حادة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

"البقوليات والطعام المالح" محظور تناولها للحامل لتأثيرها على الجنين

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المصرف المركزي الليبي

طرابلس ـ العرب اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ العرب اليوم

غوغل

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

نادي الهلال السعودي

لندن ـ العرب اليوم

الأطفال

لندن - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم