سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين
آخر تحديث GMT08:09:41
 العرب اليوم -

سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين

القاهرة ـ العرب اليوم

"مرارة المصريين تشتكى من سوء التغذية"، هذا ما وصفه لنا الدكتور وائل صفوت، مستشار الصحة الإقليمى، معلقًا على الوضع الحالى لمرارة أغلب المصريين, حيث تشير الدراسات إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالتهابات المرارة، نظرًا لسوء التغذية، والإكثار من تناول الدهون المشبعة. يوضح الدكتور صفوت، أن المرارة هى المسئولة عن تجميع العصارة الصفراوية، التى يفرزها الكبد, وتعمل تلك العصارة على هضم الأطعمة, وتقوم المرارة بتكسير الدهون، وتفتيتها ليسهل هضمها, وعندما يكثر الإنسان من تناول الدهون الثلاثية المشبعة, التى توجد فى الوجبات السريعة، يصعب على المرارة تكسير تلك الدهون, مما يجعلها تترسب فى المرارة، مكونة الحصوات، ومسببة التهابات شديدة بها . ويشيرصفوت، إلى أن هناك أشخاصًا لديهم استعداد وراثى، لتكوين الحصوات بأجسادهم, وينبغى عليهم الحذر أكثر من غيرهم عند تناول الدهون . وتشير الدراسات، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المرارة من الرجال, حيث إن النساء فى سن الخصوبة خاصة من 25-45، ترتفع لديهن بعض الهرمونات، التى تزيد من احتمالية إصابتهن بالتهابات المرارة . تعد السمنة، المفتاح للإصابة بالتهابات المرارة, فضلًا عن عدم الانتظام فى مواعيد الطعام, فتناول الأطعمة، حتى وإن كانت صحية، لكن فى مواعيد غير منتظمة، يؤثر بالسلب على الجسم ويرهق الكبد والمرارة . وأضاف صفوت، أن من الأعراض التى تظهر على الإنسان عند الإصابة بالتهابات المرارة، ألم شديد فى المعدة، خاصة فى الجانب العلوى من البطن, يمتد ليصل إلى الكتف الأيسر, ويصاحب الألم رغبة فى القىء, مع وجود اضطرابات فى عملية الإخراج, ويصاب الإنسان بعسر هضم، ويرتفع الألم خاصة عند تناول الدهون، مشيرًا إلى أنه يختلف العلاج حسب حالة المريض وشدة الالتهاب, ففى حالة الالتهابات البسيطة، يمكن الاعتماد على العلاج الدوائى, أما فى حالة الالتهابات الشديدة، أو تكوين الحصوات، ينصح هنا بالتدخل الجراحى, خاصة لو أن الحصوات صغيرة، ويمكن لها أن تتحرك، وتسد القناة المرارية . وبيّن مستشار الصحة الإقليمى، أنه قد أصبحت عملية المرارة من العلميات البسيطة، إذ تتم حاليا بواسطة المنظار، عن طريق ثلاث فتحات صغيرة، لا تتجاوز الـ"2 سم"، وبعد إجراء العملية يجب على المريض ضرورة البعد تماما عن الوجبات الدهنية, خاصة أن الجسم لن يستطيع تجميع العصارة الصفراوية, فالكبد يفرزها طول الوقت دون تجميع, لذا يجب الانتظام فى مواعيد الطعام، حتى لا نرهق الكبد بشكل كبير . ينصح الدكتور صفوت، قراء اليوم السابع بتجنب الدهون، والوجبات السريعة المشبعة بالدهون الثلاثية، التى يصعب على الجسم تكسيرها, كما ينصح بتناول الأطعمة فى مواعيد ثابتة، والتخلص من السمنة، ومن كل الدهون الزائدة فى الجسم، عن طريق تناول الأطعمة الصحية، والخضروات، والألياف, فضلا عن ممارسة الرياضة بشكل يومى, فممارسة الحياة بشكل صحى هو الطريق الأوحد للتخلص من أغلب المشكلات الصحية التى نعانى منها .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين



GMT 21:57 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة طفلين بعد استهداف إسرائيل محطة الأوكسجين في مستشفى

GMT 19:29 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

سبب حصى المسالك البولية وكيفية علاجها

GMT 19:26 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

3 حالات صحية يسببها مرض السكري

GMT 18:48 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

المأكولات البحرية تحارب الخرف والزهايمر

GMT 18:33 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

استهلاك القهوة يوميًا لا يؤثر على حساسية الأنسولين

GMT 18:21 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

فاكهة شتوية مفيدة لمرض السكري وإنقاص الوزن

GMT 18:12 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

أربع علامات لالتهاب المفاصل

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 01:27 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يطالب بإنهاء الصراع الإسرائيلي اللبناني
 العرب اليوم - ترامب يطالب بإنهاء الصراع الإسرائيلي اللبناني

GMT 07:45 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يطلق صواريخ من لبنان ويصيب 19 شخصًا في وسط إسرائيل
 العرب اليوم - حزب الله يطلق صواريخ من لبنان ويصيب 19 شخصًا في وسط إسرائيل

GMT 20:38 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبدالوهاب تكشف عن شروطها لتعود إلى التمثيل
 العرب اليوم - شيرين عبدالوهاب تكشف عن شروطها لتعود إلى التمثيل

GMT 03:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 12:54 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان

GMT 17:43 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تكشف عن طريقة خروجها من الكآبة

GMT 03:47 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش الاحتلال يعلن إسقاط طائرة مسيرة قادمة من لبنان

GMT 00:13 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مسيرة مجهولة المصدر تسقط في الأراضي الأردنية

GMT 00:06 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية جديدة على النبطية في لبنان

GMT 02:21 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع حصيلة قتلى فيضانات إسبانيا إلى 158

GMT 03:40 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لضحايا إعصار دانا في إسبانيا

GMT 01:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5 درجات يضرب جزر الكوريل الجنوبية

GMT 03:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 08:15 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يكشف سبب حذف أغانيه

GMT 20:15 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

انتخاب محمود المشهداني رئيسا للبرلمان العراقي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab