سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين
آخر تحديث GMT03:01:53
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين

القاهرة ـ العرب اليوم

"مرارة المصريين تشتكى من سوء التغذية"، هذا ما وصفه لنا الدكتور وائل صفوت، مستشار الصحة الإقليمى، معلقًا على الوضع الحالى لمرارة أغلب المصريين, حيث تشير الدراسات إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالتهابات المرارة، نظرًا لسوء التغذية، والإكثار من تناول الدهون المشبعة. يوضح الدكتور صفوت، أن المرارة هى المسئولة عن تجميع العصارة الصفراوية، التى يفرزها الكبد, وتعمل تلك العصارة على هضم الأطعمة, وتقوم المرارة بتكسير الدهون، وتفتيتها ليسهل هضمها, وعندما يكثر الإنسان من تناول الدهون الثلاثية المشبعة, التى توجد فى الوجبات السريعة، يصعب على المرارة تكسير تلك الدهون, مما يجعلها تترسب فى المرارة، مكونة الحصوات، ومسببة التهابات شديدة بها . ويشيرصفوت، إلى أن هناك أشخاصًا لديهم استعداد وراثى، لتكوين الحصوات بأجسادهم, وينبغى عليهم الحذر أكثر من غيرهم عند تناول الدهون . وتشير الدراسات، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المرارة من الرجال, حيث إن النساء فى سن الخصوبة خاصة من 25-45، ترتفع لديهن بعض الهرمونات، التى تزيد من احتمالية إصابتهن بالتهابات المرارة . تعد السمنة، المفتاح للإصابة بالتهابات المرارة, فضلًا عن عدم الانتظام فى مواعيد الطعام, فتناول الأطعمة، حتى وإن كانت صحية، لكن فى مواعيد غير منتظمة، يؤثر بالسلب على الجسم ويرهق الكبد والمرارة . وأضاف صفوت، أن من الأعراض التى تظهر على الإنسان عند الإصابة بالتهابات المرارة، ألم شديد فى المعدة، خاصة فى الجانب العلوى من البطن, يمتد ليصل إلى الكتف الأيسر, ويصاحب الألم رغبة فى القىء, مع وجود اضطرابات فى عملية الإخراج, ويصاب الإنسان بعسر هضم، ويرتفع الألم خاصة عند تناول الدهون، مشيرًا إلى أنه يختلف العلاج حسب حالة المريض وشدة الالتهاب, ففى حالة الالتهابات البسيطة، يمكن الاعتماد على العلاج الدوائى, أما فى حالة الالتهابات الشديدة، أو تكوين الحصوات، ينصح هنا بالتدخل الجراحى, خاصة لو أن الحصوات صغيرة، ويمكن لها أن تتحرك، وتسد القناة المرارية . وبيّن مستشار الصحة الإقليمى، أنه قد أصبحت عملية المرارة من العلميات البسيطة، إذ تتم حاليا بواسطة المنظار، عن طريق ثلاث فتحات صغيرة، لا تتجاوز الـ"2 سم"، وبعد إجراء العملية يجب على المريض ضرورة البعد تماما عن الوجبات الدهنية, خاصة أن الجسم لن يستطيع تجميع العصارة الصفراوية, فالكبد يفرزها طول الوقت دون تجميع, لذا يجب الانتظام فى مواعيد الطعام، حتى لا نرهق الكبد بشكل كبير . ينصح الدكتور صفوت، قراء اليوم السابع بتجنب الدهون، والوجبات السريعة المشبعة بالدهون الثلاثية، التى يصعب على الجسم تكسيرها, كما ينصح بتناول الأطعمة فى مواعيد ثابتة، والتخلص من السمنة، ومن كل الدهون الزائدة فى الجسم، عن طريق تناول الأطعمة الصحية، والخضروات، والألياف, فضلا عن ممارسة الرياضة بشكل يومى, فممارسة الحياة بشكل صحى هو الطريق الأوحد للتخلص من أغلب المشكلات الصحية التى نعانى منها .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين سوء التغذية والدهون سبب الإصابة بأمراض المرارة لدى معظم المصريين



GMT 06:22 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الفم

GMT 20:57 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

نظام غذائي يخفض الكولسترول ومستويات السكر في الدم

GMT 20:54 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

بروتين نباتي يُساعد في تقليل دهون البطن

GMT 20:47 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاج

GMT 20:22 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغ

GMT 05:30 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الباذنجان الصحية للجسم والجلد والعظام

إلهام شاهين تتألق بإطلالة فرعونية مستوحاه من فستان الكاهنة "كاروماما"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 10:04 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث
 العرب اليوم - شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث

GMT 05:45 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج جيني مُبتكر يعيد السمع والرؤية لمرضى متلازمة آشر 1F

GMT 12:17 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض: أمن الإقليم مرتكزه حل الدولتين

GMT 02:18 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قرن البولندي العظيم (الجزء 1)

GMT 12:03 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

روجينا تكشف عن تفاصيل مسلسلها الجديد رمضان 2025

GMT 09:36 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب جزر ماريانا غرب المحيط الهادئ

GMT 22:02 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتجديد المنزل في فصل الشتاء

GMT 07:54 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

حميد الشاعري يكشف تفاصيل بيع بصمته الصوتية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab