إراحة العين تقيها من الجفاف

GMT 15:38 2014 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

العرب اليوم - إراحة العين تقيها من الجفاف

برلين- د.ب.أ

ينصح البروفيسور جورج إيكرت الأشخاص، الذين يقضون معظم أوقاتهم أمام شاشات الحاسوب، بعدم التركيز والتحديق الشديد في شاشة الحاسوب لفترات طويلة، والابتعاد عن التوترات العصبية، وإعطاء أعينهم فترات راحة من آن لآخر، وذلك تجنبًا لإصابتها بالجفاف. ولإراحة العين أوصى إيكرت، المتحدث باسم الرابطة الألمانية لأطباء العيون في مدينة دوسلدورف، بقطع النظر إلى شاشة الحاسوب من حين لآخر، ثم تحديد نقطة بعيدة يتم التركيز عليها، ثم يُعاد النظر إلى تفاصيل أقرب في المحيط المجاور. وأرجع إيكرت أهمية إعطاء العين مثل هذه الاستراحة إلى أن النظر إلى شاشة الحاسوب بدون انقطاع يعمل على تقليل عدد مرات الرمش، مما يؤدي إلى عدم توزيع المادة الدمعية على جميع أجزاء العين بشكل متساو، كما أن وقوع الإنسان تحت التوتر العصبي يعمل على جفاف الغشاء المخاطي للعين، المسئول بدوره أيضًا عن توزيع المادة الدمعية بشكل متساو. ولعلاج الآلام الناتجة عن جفاف العينين، ينصح البروفيسور إيكرت، بسرعة إغماض العينين لبرهة، ولزيادة عدد مرات الرمش يمكن استخدام قطرة العين، أو الدموع الصناعية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

إراحة العين تقيها من الجفاف

برلين- د.ب.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

دبي ـ العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم