التدوين علاج لمرض الخلل الإدراكي
آخر تحديث GMT13:57:10
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

التدوين علاج لمرض الخلل الإدراكي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - التدوين علاج لمرض الخلل الإدراكي

بيروت ـ العرب اليوم

تدوين الملاحظات بشكل يومى وفقا لطريقة جيدة منضبطة وليست عشوائية . كما يجب ان يقوم بكتابه الحماقات التى قام بارتكابها طوال اليوم، وأن يكتب الأخطاء التى قام بها، ويدونها بمنتهى الصراحة والشفافية مع ذاته. وعلى الإنسان أن يكتب عن الأشياء السيئة التى فعلها خلال اليوم لأن هذه الأشياء هى التى تثقل كاهل المريض وتجعل الخلل الإدراكى يتسرب إلى عقليته ونفسيته بسهوله وتراكمه، ولذا فإن طريقه كتابه السيئات لا الحسنات أكثر الطرق إفادة للمريض. و على الإنسان كتابه ما كان يرغب فيه خلال اليوم ولم يفعله وما فعله وندم عليه، لأن هذه الكلمات الراسخة فى الذهن تجعل هناك أمل فى فعل ما يريد وإصلاح ما فعله بشكل خاطئ، وهو ما يجعل لديه فكرة راسخة بأن مازال لديه الفرصة للتصحيح وأن يكون أفضل.  

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التدوين علاج لمرض الخلل الإدراكي التدوين علاج لمرض الخلل الإدراكي



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab