فيتامين 9 ويحد من إصابة الأكتئاب
آخر تحديث GMT12:25:27
 العرب اليوم -

"فيتامين 9" ويحد من إصابة الأكتئاب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - "فيتامين 9" ويحد من إصابة الأكتئاب

القاهرة ـ أ ش أ

أكدت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفنلنديين أن استهلاك كميات كبيرة من "فيتامين 9" تساعد على تخفيض خطورة التعرض لحالات الاكتئاب التى تصيب بعض الأشخاص. وأشارت الدراسة إلى أن هذا الفيتامين يوجد فى الفاكهة والخضروات والحبوب الغذائية، مثل الحنطة والشعير والذرة والأرز، وكذلك اللحوم والكبدة، لذلك ينصح خبراء التغذية الفنلندية بتناول بكثرة هذه الأطعمة التى تحتوى على "فيتامين 9"، للحماية من التعرض للاكتئاب.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتامين 9 ويحد من إصابة الأكتئاب فيتامين 9 ويحد من إصابة الأكتئاب



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 11:01 2025 الجمعة ,21 شباط / فبراير

كويكب مخيف... وكوكب خائف
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab