طيران الإمارات تستأنف رحلاتها إلى بيروت وبغداد ابتداءً من فبراير المغرب وموريتانيا تتفقان على الربط الكهربائي وتعزيز التعاون الطاقي حريق بمنشأة نفطية بحقل الرميلة والجيش السوداني يتهم الدعم السريع بحرق مصفاة الخرطوم انقطاع الإنترنت في العاصمة السورية ومحيطها نتيجة أعمال تخريبية وفق وزارة الاتصالات الأمم المتحدة تعلق كافة التحركات الرسمية في المناطق الخاضعة لسيطرة الحوثيين في اليمن مكتب نتنياهو يعلن رسميا أن الانسحاب الإسرائيلي من لبنان سيتأخر إلى ما بعد مدة الـ60 يوما الجيش الإسرائيلي يعلن تدمير شبكة أنفاق ومصادرة أسلحة في جنوب لبنان لجنة مصرية قطرية تتابع جهود وقف إطلاق النار في غزة و"حماس" تعلن تسليم دفعة أسرى مبكرة فينيسيوس جونيور يحسم موقفه من الانتقال إلى الدوري السعودي ويؤكد التزامه بريال مدريد سكرتيرة البيت الأبيض كارولين ليفيت تكشف عن ديون حملة انتخابية بقيمة 326 ألف دولار وتعديلات كبيرة على التقارير المالية

أخر الأخبار

مشروبات صيفية صحية تساعدك فى التغلب على الحرارة

GMT 22:24 2022 الجمعة ,01 إبريل / نيسان

العرب اليوم - مشروبات صيفية صحية تساعدك فى التغلب على الحرارة

المشروبات السكرية والغازية.

القاهرة_العرب اليوم

وسط حرارة الصيف، يعد المشروب البارد أكثر الأشياء المطلوبة ولكن غالبًا ما يتخذ الأشخاص خيارات مشروبات غير صحية للتغلب على حرارة الصيف، مثل المشروبات السكرية والغازية.

أسباب تجعلك تمنع جميع المشروبات الغازية فى الصيف وفقا لموقع " timesnownews":

    محشوة بالسكر الصناعي.
    أنها لا توفر للجسم أي فوائد صحية.
    تحتوي بعض المشروبات على نسبة عالية من الكافيين.
    غالبًا ما يتم تناولها كبديل عن الماء مما يعرض الجسم لخطر الجفاف.
    يمكن أن يؤدي تناول هذه المشروبات غير المعتدل إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان ومضاعفات صحية أخرى.

مشروبات الصيف الصحية

بعض مشروبات الصيف المنعشة والصحية التي يمكن أن تساعدك على التغلب على الحرارة:
ماء جوز الهند:

يمكن لهذا المشروب أن ينعش الجسم بأعجوبة، يتمتع ماء جوز الهند اللذيذ بمذاق حلو طبيعي مع لمسة جوز الهند، فهو مليء بالإلكتروليتات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تغذية الجسم والحفاظ عليه رطبًا.
الشاي المثلج:

كوب من الشاي الساخن رائع ، لكن قد لا يكون المشروب الساخن هو الخيار الأفضل خلال فترة ما بعد الظهيرة الصيفية المليئة بالعرق، إذا كنت من محبي الشاي وتريد تهدئة حرارة الصيف، فعليك اختيار الشاي المثلج.
مشروب المانجو:

موسم المانجو وقد حان الوقت للاستفادة من الفاكهة المتوفرة بكثرة - سواء كانت ناضجة أو نيئة، هو مشروب لذيذ ومرطب متوفر في كل من المملح والحلو

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشروبات صيفية صحية تساعدك فى التغلب على الحرارة

المشروبات السكرية والغازية.

القاهرة_العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمير محمد بن سلمان

الرياض ـ العرب اليوم

النجمة الإماراتية أحلام الشامسي

أبوظبي - العرب اليوم

منصة "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

البرازيلي فينيسيوس جونيور

مدريد ـ العرب اليوم

مرضى السرطان

لندن - العرب اليوم

ياسمين صبري بفستان من الحرير الأزرق

القاهرة ـ العرب اليوم