مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيل
آخر تحديث GMT03:47:03
 العرب اليوم -

مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيل

شاي الزنجبيل
القاهره - العرب اليوم

الكحة المزعجة تلك التي تحتوي إما على البلغم، أو التي تتميز بجفافها فهي من أنواع السعال المزعجة للغاية خاصة خلال ساعات الليل وعند الامتثال للنوم.

ووفقًا لتقرير نشر في موقع vaya فإن الكثير من الأعراض المرضية قد تتسبب في الإصابة بالسعال المتكرر والكحة،  نتيجة الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا أو مشكلات الصدر والجهاز التنفسي، وتعتبر المشروبات والعلاجات المنزلية أحد أهم المهدئات التي تقلل من حدة السعال الذي قد يستمر لفترات طويلة.
 
وفقًا للتقرير فإن هناك بعض المشروبات المهمة منها مشروب القرفة الغني الذي يساعد على تعزيز المناعة والصحة كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من الالتهابات والعدوى، وتعزيز الدفاعات والمناعة للجسم فضلاً عن أنه يعمل كمضاد للفيروسات وبالتالي يمكن إضافة بعض عصير الليمون عليه ليصبح خليطا دافئًا صحيًا للغاية.
 
يعتبر عصير الأناناس أحد أهم العصائر والمشروبات الطازجة والصحية التي إذا تناولناها بدون أي نوع من التحلية،  ساعدت بشكل كبير على تعزيز صحة الجسم وتخفيف آلام الحلق، والحد من الكحة والسعال وتكرارهما.
 
فيما أكدت الدكتورة صفاء توفيق استشاري التغذية بمعهد التغذية أن المشروبات بشكل عام أحد أهم العلاجات المنزلية لمشكلة الكحة، تتمثل في المشروبات البسيطة الدافئة التي يمكن إضافة العسل إليها للتمتع بمذاق جيد ونسبة استشفاء عالية.
 
وتابعت أخصائية التغذية أن الشاي الدافئ بأنواعه يمكن أن يقلل من حدة الإصابة بمشكلات الصدر، وبالتالي يعزز من تقليل فرص الإصابة بالكحة خاصة في ساعات الليل المتأخرة ومنها المضاف إليه النعناع، والشاي المضاف إليه الزنجبيل، والليمون وكذلك الإضافات الصحية مثل القرنفل، والزنجبيل، أو تناول هذه الأعشاب الصحية دون إضافة الشاي كمشروب دافئ صحي وغني.
 
يمكن أيضًا أن نهتم بالحساء أو الشوربة بأنواعها قليلة الدسم التي تخفف من حدة السعال الليلي، وتساعد على تهدئة المعدة وتعزيز صحة الجهاز التنفسي أيضًا.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

شاي الزنجبيل هو مشروب عطري وحار يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي

يعتبر مشروب الزنجبيل علاجا مساعدا في مكافحة الالتهابات المختلفة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيل مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيل



GMT 22:46 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين «د» يخفض ضغط الدم لدى المسنين

GMT 20:04 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

المكمل الغذائي " B5" يخفض الكوليسترول

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

شكل الخلايا العصبية يُحدد مفعول مضادات الاكتئاب

GMT 19:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات الحمية تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

GMT 18:45 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العين

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 13:04 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

غوغل تطلق خدمة جديدة لإنتاج الفيديوهات للمؤسسات
 العرب اليوم - غوغل تطلق خدمة جديدة لإنتاج الفيديوهات للمؤسسات

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 03:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض.. لغة قوية تنتظر التنفيذ

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 22:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سامباولي مدرباً لنادي رين الفرنسي حتى 2026

GMT 02:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

GMT 04:32 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس"

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة أنجولو لاعب منتخب الإكوادور في حادث سير

GMT 05:40 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

GMT 06:07 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون يعتزم حضور مباراة كرة القدم بين فرنسا وإسرائيل

GMT 20:35 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

العاهل البحريني يجتمع مع الملك تشارلز الثالث في قصر وندسور

GMT 22:44 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غرامة مالية على بايرن ميونخ بسبب أحداث كأس ألمانيا

GMT 05:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان

GMT 20:55 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025

GMT 17:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة على أطراف بلدة العدّوسية جنوبي لبنان

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي حاضرة في منافسات سينما ودراما 2025

GMT 07:11 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الأميرة آن تُغير لون شعرها للمرة الأولى منذ 50 عاماً

GMT 17:51 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إسبانيا تستعد للمزيد من الأمطار بعد الفيضانات المدمرة

GMT 19:42 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يستهدف قاعدة جوية جنوب حيفا لأول مرة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab