حرائق غابات ضخمة فى نيوجيرسى الأمريكية والنيران تقترب من محطة نووية زلزال بقوة 4.3 درجة يضرب ولاية جوجارات الهندية زلزال عنيف يضرب إسطنبول بقوه 6.2 درجة الدفاع المدني بغزة يطالب المجتمع الدولي بتوفير الحماية لطواقمه غزة تعلن وفاة أكثر من 400 مريض كلى منذ بدء الحرب بسبب نقص العلاج وفاة الإعلامى السورى صبحى عطرى واتساب يتوقف عن العمل على هواتف ايفون الشهر المقبل "بتكوين" تقفز لأعلى مستوى فى 7 أسابيع إيران تدين فرض الولايات المتحدة عقوبات جديدة على قطاعات الطاقة والنفط والغاز الذهب يواصل الهبوط بعد تراجع ترامب عن تهديده بإقالة باول

أخر الأخبار

دراسة حديثة الرياضة تحسن البشرة وتحمي من الشيخوخة

GMT 23:23 2022 الجمعة ,13 أيار / مايو

العرب اليوم - دراسة حديثة الرياضة تحسن البشرة وتحمي من الشيخوخة

الرياضة

لندن -العرب اليوم

أظهرت الدراسات الحديثة بأن الرياضة قادرة على تحسين البشرة، بل وقد تساعد على علاج مشاكل البشرة المختلفة، وتحمي من ظهور علامات الشيخوخة المختلفة.

واشار الباحثون إلى أنّ هذه التمارين الرياضية تحسن من إنتاج الكولاجين، الذي يعمل على إبقاء البشرة متوهجة ومشرقة، ويؤخر ظهور التجاعيد مما يجعل البشرة تبدو أصغر سناً، وذلك بحسب ما نشرة موقع تايمز اوف انديا.

وفسر الخبراء إلى أنّ التمارين الرياضية تمنع ظهور حب الشباب والتشقاقات، لأنّها تقلل التوتر الذي يؤدي لظهورها، وتحسن المزاج.

وقال الباحثون إن التمارين الرياضية وخاصة تمارين التحمل تساعد على تعزيز نمو الخلايا الجديدة في البشرة.

اقرأ أيضا / مدربو الجمباز يستغيثون بالوزير من تعنت اتحاد اللعبة

وينصح الخبراء بضرورة ممارسة الرياضة بشكل منتظم لانها تؤثر إيجابيا على صحتك وبشرتك ويحمي من الإصابة بالشيخوخة وتمدد الجلد.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة حديثة الرياضة تحسن البشرة وتحمي من الشيخوخة

الرياضة

لندن -العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

بورصة الدار البيضاء في المغرب

الدار البيضاء ـ العرب اليوم

صابرين

القاهرة - العرب اليوم

منصة إكس

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة أمينة خليل

القاهرة ـ العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الأطفال

أبو ظبي _ العرب اليوم

ياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ العرب اليوم