8 أمراض تهدد جسمك عند نقص  السيروتونين
آخر تحديث GMT15:27:41
 العرب اليوم -

8 أمراض تهدد جسمك عند نقص " السيروتونين "

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 8 أمراض تهدد جسمك عند نقص " السيروتونين "

نقص هرمون السعادة من الجسم
القاهرة - العرب اليوم

قالت الدكتورة جيهان الحفنى، إخصائي التغذية العلاجية، أن هرمون السعادة أو مايسمى بهرمون السيروتونين هو أحد الهرمونات المهمة الموجودة داخل جسم الإنسان، فهو أحد الناقلات العصبية التي ينتجها الجهاز العصبي للإنسان، لذلك فلهذا الهرمون تأثيرا كبيرا على الحالة المزاجية للإنسان.

وأضافت "جيهان" أن نقص هرمون السعادة من الجسم لايؤثر فقط على الحالة المزاجية، بل يسبب الكثير من المشاكل الصحية خاصة عندما تكن نسبته منخفضة جدا، أهمها:

- زيادة الوزن واالرغبة فى تناول كميات كبيرة من الطعام.
- الشعور بالإجهاد والإرهاق من أقل حركة.
- الخمول والكسل والرغبة فى النوم طوال الوقت.
- يصيب ببعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب.
- ضعف الذاكرة وقلة الانتباه والتركيز.
- التأثير على نسبة الأنسولين في الجسم وحدوث خلل بها.
- يؤثر على ضغط الدم بالجسم ويحدث خلل به.
- ضعف الجهاز المناعى المسئول عن محاربة الأمراض.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

8 أمراض تهدد جسمك عند نقص  السيروتونين 8 أمراض تهدد جسمك عند نقص  السيروتونين



إطلالات هدى المفتي تجمع بين الأناقة العصرية والبساطة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 10:32 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس

أنوشكا تصف الفن بالظالم وترفض الكشف عن عمرها
 العرب اليوم - أنوشكا تصف الفن بالظالم وترفض الكشف عن عمرها

GMT 02:33 2025 الثلاثاء ,18 آذار/ مارس

مقتل مسؤول أمني في حكومة غزة بغارة إسرائيلية

GMT 02:14 2025 الثلاثاء ,18 آذار/ مارس

طواقم الدفاع المدني في غزة تواجه صعوبات كبيرة

GMT 07:08 2025 الإثنين ,17 آذار/ مارس

سوريا: صراعات الذّاكرة وهويّة الألم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab