الشعور بالذنب يحرم التلذذ بالطعام
آخر تحديث GMT07:54:07
 العرب اليوم -

الشعور بالذنب يحرم التلذذ بالطعام

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الشعور بالذنب يحرم التلذذ بالطعام

واشنطن ـ وكالات

لطالما قيل إن الحميات الغذائية لا تجدي نفعاً. ولكن من المؤكد الآن أن النساء اللاتي يتبعن حمية غذائية معينة لا يقللن من كمية الطعام الذي يتناولنه، وإنما يكتفين بالشعور بالذنب حيال تناوله. ووجدت ثلاث دراسات هولندية أجريت على عدد من النساء أن اللاتي كن على درجة عالية من الوعي بما تناولنه من طعام لم يستهلكن عدداً أقل من السعرات الحرارية مقارنة بغيرهن. ولكن النساء اللاتي اتبعن حمية غذائية اختلفن عن نظيراتهن اللاتي لم يفعلن ذلك من ناحية واحدة، وهي أنهن شعرن بالذنب بدرجة أكبر بكثير حيال تناول الطعام. وأشارت الدراسات إلى أن هؤلاء النساء حرمن أنفسهن، فيما يبدو، من متعة التلذذ بالطعام، ودفعن بأنفسهن إلى الفشل.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشعور بالذنب يحرم التلذذ بالطعام الشعور بالذنب يحرم التلذذ بالطعام



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:14 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

زيلينسكي يرى أن "الحرب ستنتهي بشكل أسرع" في ظل رئاسة ترامب
 العرب اليوم - زيلينسكي يرى أن "الحرب ستنتهي بشكل أسرع" في ظل رئاسة ترامب

GMT 05:58 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

من الرياض... التزامات السلام المشروط

GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 10:26 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد

GMT 11:44 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع أرباح "أدنوك للإمداد" الفصلية 18% إلى 175 مليون دولار

GMT 13:23 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

رونالدو وميسي على قائمة المرشحين لجوائز "غلوب سوكر"

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab