المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين د
آخر تحديث GMT13:27:38
 العرب اليوم -

المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين "د"

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين "د"

المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين "د"
ميونيخ ـ د.ب.أ

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء من أن المبالغة في الوقاية من الشمس خوفاً من الإصابة بسرطان الجلد يمكن أن تتسبب في الإصابة بنقص فيتامين (د) الذي يتمتع بأهمية كبيرة لثبات واستقرار العظام.
ولتجنب ذلك تنصح الرابطة الألمانية، التي تتخذ من مدينة ميونيخ مقراً لها، بضرورة التعرض لآشعة الشمس لمدة 10 إلى 20 دقيقة على أقل تقدير يومياً، على أن يتعرض الوجه والذراعان خلال ذلك للآشعة دون كريم واق، مؤكدةً أن تكوين فيتامين (د) بالجسم لا يستلزم التعرض للشمس الحارقة، إنما يكفي فقط التعرض لضوء النهار.
وشددت الرابطة الألمانية، على أهمية ذلك بالنسبة لكبار السن بصفة خاصة؛ حيث يتراجع معدل تكوّن فيتامين (د) بطبيعته مع التقدم في العمر، ما يزيد بالطبع من خطر تعرضهم لنقصه.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين د المبالغة في الوقاية من الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين د



GMT 12:52 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

فوائد عصير السبانخ على معدة فارغة

GMT 12:41 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

فوائد المشي بعد تناول الطعام

GMT 12:31 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

فوائد مذهلة لأنواع الشاي من التخسيس لصحة القلب

GMT 12:23 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

أفضل نوع من المكسرات لمكافحة الشيخوخة

GMT 12:14 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

8 أطعمة تساعد في تقليل التجاعيد

GMT 12:08 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

طرق طبيعية تساعد على ضبط نسبة السكر فى الدم

GMT 11:58 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

10أطعمة لتنمية القدرات الإدراكية لطفلك

دينا الشربيني بإطلالات متفردة ولمسات جريئة غير تقليدية

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 03:30 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

هاكر مصري يخترق القناة الـ14 الإسرائيلية

GMT 04:32 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

وفاة ملاكم إيرلندي بعد أسبوع من خسارة اللقب

GMT 13:32 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير

عودة شبكة بلايستيشن PSN للعمل بعد انقطاع طويل

GMT 12:53 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير

حورية فرغلي تكشف مأساتها وعمرها الحقيقي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab