طائرة تركية تغير مسارها وتعود إلى إسطنبول بشكل مفاجئ قبل هبوطها في مطار دمشق برنامج تجسس إسرائيلي يستهدف نشطاء وصحفيين عبر واتساب "سبيس إكس" تطلق 23 قمرا صناعيا من "ستارلينك" إلى الفضاء الصحة الفلسطينية تطالب بالإفراج الفوري عن الدكتور حسام أبو صفية النفط الإيراني والروسي عالق على متن سفن بسبب العقوبات الأميركية الجيش الروسي يكبد القوات الأوكرانية أكثر من 390 عسكريا على محور كورسك قوات كييف تفقد أكثر من 390 عسكريا على محور كورسك خلال الـ24 الساعة الماضية حماس تصدر بيانًا بشأن موقف مصر والأردن من مقترح تهجير الفلسطينيين اندلاع مواجهات مع قوات الاحتلال الاسرائيلي في مخيم "العروب" شمال الخليل جيش الاحتلال يطالب أهالي مخيم نور شمس بإخلائه فورا

أخر الأخبار

الوجبات الغذائية العالية البروتينات تحافظ على بقاء ضغط الدم مستقرًا

GMT 18:18 2014 السبت ,13 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - الوجبات الغذائية العالية البروتينات تحافظ على بقاء ضغط الدم مستقرًا

الوجبات الغذائية العالية البروتينات

نيويورك ـ أ.ش.أ

لاحظت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستهلكون الوجبات الغذائية عالية البروتين هم الأقل عرضة للمعاناة من ضغط الدم المرتفع.

فقد كشفت الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة "بوسطن" أن المشاركين في الدراسة الذين استهلكوا كميات أعلى من البروتين بمعدل 100 جم بروتين يوميا، هم أقل عرضة بنسبة 40% من فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع مقارنة بأدنى معدلات استهلاك للحوم.

وقام الباحثون بتحليل معدلات استهلاك البروتين بين المشاركين الأصحاء فى الدراسة، ليتم تتبعهم لاكثر من 11 عاما مع قياس معدلات ضغط الدم بين الحين والآخر.
ووجد الباحثون أن البالغين الذين تناولوا المزيد من البروتين، سواء من مصادر حيوانية أو نباتية، كانوا أقل عرضة لارتفاع ضغط الدم الإنقباضى والأنبساطى، وذلك بعد 4 أعوام من المتابعة.

وقالت الدكتورة لين مور أستاذ الطب الباطني أن هذه النتائج تشير إلى الفوائد المتزايدة المستفادة للأوعية الدموية من البروتين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الوجبات الغذائية العالية البروتينات تحافظ على بقاء ضغط الدم مستقرًا

الوجبات الغذائية العالية البروتينات

نيويورك ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم سوريا

واشنطن ـ العرب اليوم

المغنية الأميركية تايلور سويفت

واشنطن ـ العرب اليوم

شركة آبل

واشنطن ـ العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الخضراوات الورقية

واشنطن ـ العرب اليوم

دينا الشربيني بفستان بنفسجي ضخم

القاهرة ـ العرب اليوم