لندن ـ وكالات
كشفت دراسة بريطانية أجراها مجموعة من الباحثين عن أن خلط الشوكولاته بالفواكه يزيد من الفيتامينات التي يحتجها الجسم خاصة الأطفال.
وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة توب سانتية الطبية الفرنسية أن وضع نسبة وتناسب 50% بين الشكولاته وعصير الفواكه يوزع نسب الفيتامينات بينهم ويقلل من السكريات الموجودة بالفواكه والدهون الموجودة بالشكولاته.
وأضافت الدراسة إن تناول الشيكولاته بالعصير يفتح شهية الأطفال على الطعام ويمد أجسادهم بالفيتامينات الأساسية المحددة من السكريات حيث تناول الشكولاته بمفردها والعصير بمفرده يزيد من نسبة السكريات وقد يصبهم بالسكر والسمنة.
أرسل تعليقك