هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني أسهم "تسلا" تقفز 8% في ساعات ما قبل التداول مع عزم ترمب تخفيف قواعد القيادة الذاتية زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب جزر ماريانا غرب المحيط الهادئ قصف إسرائيلي على بلدات مجدل زون وعين بعال ودير قانون رأس العين والحوش في قضاء صور جنوبي لبنان الصين تدعو إلى السلام في أوكرانيا بعد سماح واشنطن لكييف باستخدام صواريخ بعيدة المدى ضد روسيا قوات إسرائيلية تقتحم مخيم الدهيشة في بيت لحم وتحتجز 30 فلسطينياً الكرملين يعلن أنه من الواضح أن الإدارة الأميركية المنتهية ولايتها تريد صب الزيت على النار وتصعيد الصراع في أوكرانيا مقتل جندي إسرائيلي من لواء كفير برصاص قناص شمال قطاع غزة غارات إسرائيلية تقتل 20 فلسطينياً في وسط وجنوب قطاع غزة الشرطة الإسرائيلية تعلن اعتقال 3 متهمين في استهداف منزل نتنياهو

أخر الأخبار

خمس دقائق من الحركة تخلصك من مساوئ الجلوس

GMT 16:43 2014 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - خمس دقائق من الحركة تخلصك من مساوئ الجلوس

الجلوس يسبب العديد من الأمراض

واشنطن - سانا

قال الباحث ساوراب ثوسار من جامعة إنديانا الأمريكية إن بقاء الإنسان في وضعية الجلوس لفترة طويلة يصيب وظيفة الغشاء الداخلي للأوعية الدموية البطانة في حين تعود إلى وظيفتها بعد حركة قصيرة بين فترة وأخرى.

ونقلت مجلة لينيتا رو الأمريكية عن الباحث قوله إنه عندما يبقى الإنسان في وضعية الجلوس كما يحصل في العمل عادة لا تتقلص العضلات الضعيفة جيداً وتضخ الدم إلى القلب بصورة سيئة لذلك يتجمع الدم في الأطراف السفلى ما يؤثر في وظيفة بطانة الشرايين أي قابلية الأوعية الدموية على التمدد عند زيادة كمية الدم.

وتوصل الباحث إلى أن وظيفة الشرايين تنخفض بنسبة50 بالمئة بعد الجلوس لمدة ساعة ولكن بعد حركة لمدة خمس دقائق تعود إلى حالتها الطبيعية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خمس دقائق من الحركة تخلصك من مساوئ الجلوس

الجلوس يسبب العديد من الأمراض

واشنطن - سانا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من اجتماعات قادة دول مجموعة العشرين في نيودلهي

واشنطن ـ العرب اليوم

محمد منير

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

البرازيلي نيمار جونيور لاعب فريق الهلال السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الأطفال

لندن - العرب اليوم

الهام شاهين بفستان أزرق طويل مُزين بالنقوش الفرعونية

القاهرة ـ العرب اليوم