طرق لتجنب عدوى المسالك البولية وطرد السموم من الجسم
آخر تحديث GMT18:25:57
 العرب اليوم -

طرق لتجنب عدوى المسالك البولية وطرد السموم من الجسم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طرق لتجنب عدوى المسالك البولية وطرد السموم من الجسم

شرب الماء
برلين ـ د.ب.أ

قال موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني إنه يمكن تجنب الإصابة بعدوى المسالك البولية المؤلمة للغاية من خلال اتباع بعض التدابير البسيطة.

ولهذا الغرض ينصح الموقع الألماني بالإكثار من تناول السوائل، موضحاً أنه ينبغي تناول ما لا يقل عن واحد ونصف إلى لترين من الماء أو شاي الأعشاب أو الفواكه غير المحلى يومياً، كي يتم طرد الجراثيم ومسببات الأمراض من المثانة.

كما شدد "فرويندين ويل فيت" على عدم تجاهل الرغبة في التبول والذهاب إلى المرحاض فور الحاجة، مع مراعاة الاسترخاء وعدم الضغط الشديد، موصياً بارتداء ملابس تبعث على الدفء لحماية المنطقة التناسلية والكليتين بصفة خاصة من البرد، وذلك كي لا تصبح هذه المنطقة مرتعاً للجراثيم المسببة لعدوى المسالك البولية.

ومن أجل الحفاظ على التوازن الطبيعي للأعضاء التناسلية، ينصح الموقع المعني بشؤون الصحة والجمال بعدم تنظيفها باستعمال مستحضرات العناية مثل الصابون والغسول، مشيراً إلى أن مستحضرات العناية الخاصة بالأعضاء التناسلية عادةً ما تكون شديدة، مما يُضعف قوى الدفاع الطبيعية للأعضاء التناسلية.

وللسبب ذاته، ينبغي تقوية جهاز المناعة بشكل عام من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بالإضافة إلى ممارسة الأنشطة الحركية والتنزه بانتظام في الهواء الطلق.

وفي حال الإصابة بعدوى المسالك البولية رغم اتباع هذه التدابير، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب المختص فوراً.




 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق لتجنب عدوى المسالك البولية وطرد السموم من الجسم طرق لتجنب عدوى المسالك البولية وطرد السموم من الجسم



GMT 11:45 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل المكمّلات الغذائية الطبيعية للنساء

GMT 19:36 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أضرار التدخين علي الجلد والبشرة

GMT 18:31 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تنظيف الأسنان بالفرشاة غير كافٍ لمنع التسوس

GMT 18:06 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ألم الكتف إحدى العلامات المبكرة لسرطان الكبد

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 00:54 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
 العرب اليوم - أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 02:43 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
 العرب اليوم - غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 01:10 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل
 العرب اليوم - دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab