إسرائيل أبلغت الوسطاء باستعدادها لإطلاق الأسرى الفلسطينيين مقابل عودة جثامين 4 رهائن إضافيين الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ عشرات المداهمات في "المنطقة العازلة" بسوريا ومصادرة صواريخ ومتفجرات وألغام الجيش الإسرائيلي يواصل التصعيد في الضفة الغربية ويدفع بقوات إضافية إلى طولكرم الرئاسة الفلسطينية تحذر إسرائيل من تكرار "إبادة غزة" في الضفة الغربية منظمة الصحة العالمية تؤكد تقديم السعودية 500 مليون دولار لدعم جهود القضاء على شلل الأطفال حول العالم أستراليا تفرض غرامة مالية على تليغرام قوات الاحتلال الاسرائيلي تقتحم بلدة سعير شمال الخليل هبوط آمن لرحلة أمريكان إيرلاينز في روما بعد تحويلها لأسباب أمنية عقوبات جديدة ضد روسيا تفرضها أستراليا ونيوزيلندا «الصحة العالمية» تؤكد استهداف المرافق الصحية في الضفة انتهاكا للقانون الإنساني

أخر الأخبار

قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب هرمون الكورتيزول

GMT 02:17 2014 الإثنين ,23 حزيران / يونيو

العرب اليوم - قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب هرمون الكورتيزول

قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب هرمون الكورتيزول

القاهرة ـ العرب اليوم

من الشائع بين الناس أن الشخص الذى ينام كثيرا يزداد وزنه، أما الشخص الذى لا ينام فترات كافية فيتسبب ذلك فى فقدان الوزن.
لذلك يوضح الدكتور محمد أبو الغيط، الأستاذ بكلية الطب جامعة القاهرة وسكرتير عام الجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة، أن الأشخاص الذين ينامون عددا قليلا من الساعات أو يكون نومهم غير منتظم يكونون عرضة لزيادة الوزن، لأن مع قلة النوم يفرز الجسم هرمون الكورتيزول، والذى يتسبب فى إصابة الأطفال بالسمنة، مشيرا إلى أن الأطفال الذين يكون نومهم غير منتظم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.
ويضيف أنه فى حالات الإصابة بخمول الغدة الدرقية يتم إفراز هرمون الثيروكسين بشكل قليل فى الدم، فيكون من أعراضه شعور الشخص بالخمول والنوم الكثير خلال ساعات النهار والشعور بالإرهاق دائما، مما يتسبب ذلك فى زيادة الوزن بسهولة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب هرمون الكورتيزول

قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن بسبب هرمون الكورتيزول

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

حاكم مصرف لبنان السابق رياض سلامة

بيروت ـ العرب اليوم

الفنانة دينا الشربيني

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

الأهرامات

القاهرة ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي

مدريد ـ العرب اليوم

نوم القيلولة

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة ـ العرب اليوم