الجيش الأوكراني يعلن إسقاط 35 طائرة روسية مسيّرة من طراز "شاهد" من أصل 65 أطلقتها روسيا في هجوم في الليل وصباح اليوم أنباء عن اندلاع حريق في مستودع نفايات مصفاة لشركة "مارون" للبتروكيماويات بإيران وزارة الخارجية اللبنانية تتقدم بشكوى لمجلس الأمن ضد خرق إسرائيل للقرار 1701 وإعلان وقف الأعمال العدائية زلزالان بقوة 4.7 درجة يضربان بحر إيجه غرب تركيا الجيش السوداني يفرض حصارا على شرق النيل قبل توغله بالخرطوم تقلبات جوية متوقعة في السعودية اليوم مع سحب رعدية ورياح نشطة وفد إسرائيلي يتوجه إلى الدوحة نهاية الأسبوع بعد لقاء نتنياهو مع ويتكوف ووالتز لمناقشة المرحلة الثانية من اتفاق غزة قوات الاحتلال تعتقل شابين وستة أطفال خلال اقتحام بلدة بيتونيا ومخيم الجلزون في رام الله تركيا تعلن عن وصول 15 أسيرا فلسطينيا تم الإفراج عنهم في صفقة التبادل كجزء من المرحلة الأولى لاستقبال المبعدين من غزة مايكروسوفت تسرّح موظفين في جولة جديدة من التسريحات

أخر الأخبار

ممارسة الرجال للرياضة بانتظام تقيهم من مرض السرطان

GMT 12:40 2015 السبت ,04 إبريل / نيسان

العرب اليوم - ممارسة الرجال للرياضة بانتظام تقيهم من مرض السرطان

ممارسة الرجال للرياضة

عمان ـ بترا

اكدت دراسة أشرف عليها باحثون من جامعة فيرمونت الأميركية، أن الرجال الذين يمارسون الرياضة بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بسرطاني الرئة والقولون، مقارنة بالذين لا يمارسون أيا من أنواع الرياضة.

وشملت الدراسة 14 ألف رجل يمارسون الرياضة بانتظام، وتمت مراقبة قدراتهم الجسدية لمدة تفوق 30 سنة.

ووفقا للدراسة " لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على خسارة الوزن، فبحسب الباحثين ممارسة النشاط البدني بصفة دورية تعزز المناعة، وتثبت مستوى الهرمونات، وتخفض الالتهابات في الجسم، وهذه الأمور تعمل جميعها على التقليل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب ".

وتبين في النتائج أن ممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية في منتصف العمر تخفض من خطر إصابة الرجال بسرطان الرئة بنسبة 55 بالمائة ، ومن سرطان القولون بنسبة 44 بالمائة.

ووجد الباحثون في معرض أبحاثهم أن الرجال الذين يمارسون الرياضة ويحافظون على لياقتهم البدنية من منتصف عمرهم هم أقل عرضة للوفاة المبكرة بنسبة الثلث.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ممارسة الرجال للرياضة بانتظام تقيهم من مرض السرطان

ممارسة الرجال للرياضة

عمان ـ بترا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الأمير محمد بن سلمان

الرياض ـ مصر اليوم

محمد عبده

الرياض - العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

النوم

لندن - العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم